Кто-нибудь занимался каким-либо видом спорта во время Беременности? Что разрешено?

Question

Юля · Answer

Йога и плавание, но только с разрешения врача. У меня не было угроз и тд, но врач сказал раньше 16 недели лучше не начинать

Ирина РЯБОВА Еграшкина · Answer

Йога( только без духовных практик, чисто дл спорта) и водный фитнес

Комментарии