Правильное питание самое главное для нашего организма. Как сегодня подруга моя сказала: Если строить фундамент дома из…
Правильное питание самое главное для нашего организма. Как сегодня подруга моя сказала: Если строить фундамент дома из г..на, то и дом получиться г..но. Но правильное питание это не то ПП, которое модно сейчас, где сидишь на белке и клетчатке, чтобы похудеть. Правильное питание это где в норме жиры, белки, углеводы, только углеводы легкоусвояемые нужно исключить. И девочки, спорт. Нет времени на спорт, хотя бы 100 приседаний в день необходимо делать для кровообращения в женских половых органах. Я не медик, я читаю много литературы по этому поводу и с удовольствием делюсь с окружающими.Удачи всем. Выпила мелатонин, тянет в сон.