Девочкиии, после родов прошло 4 месяца почти 5, когда я могу начать тренировки?? ( хочется фитнес не большой)
Девочкиии, после родов прошло 4 месяца почти 5, когда я могу начать тренировки?? ( хочется фитнес не большой)
Девочкиии, после родов прошло 4 месяца почти 5, когда я могу начать тренировки?? ( хочется фитнес не большой)
Aygerim🕊🖤·
Я после 40 дней начинала. Даже показалось что молока больше приливать стало, других изменений ни я ни доча не увидели
Martisha·
Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)
Зависит от тяжести прохождения родов. Есть диастаз или нет. В норме после родов 2-3 мес должно пройти