Из овощей кушаю цветную капусту, кабачки, помидоры, свёклу и морковь с картошкой. Думаю можно перец 🌶 и баклажан 🍆 ( А Вы девушки, что кушаете н ГВ из овощей?!)
@lybasya1984, тогда почему какие-то ограничения? Давно уже доказано, что никакой диеты на Гв быть не должно, это все отголоски советского прошлого
@lybasya1984 обожаю салат греческий а там огурцы помидоры фетакса лук маслины оливки винный уксус и сухие травы . У сына все в норме . Единственное апельсины побаиваюсь в плане алергии .
Картошку, кабачки, помидоры, лук и морковь в малом колличестве, капусту никакую не ем, и у меня и у малышки ураган начинается(
@likramskaya у моего больше проблем с животиком,если я ем все подряд ((
Пока ем вообще все что хочется😝 у сына и на смеси были адские колики, так что в этот раз решила себя ни в чем не ограничивать
@marianna_1011, повышенное газообразование у вашего малыша никак не связано с наполнением вашего желудка. Молоко образуется из лимфов(крови), а туда может попасть только аллергические компоненты продуктов. У вашего малыша проблемы с животом из-за несформированности ЖКТ, это возрастное и это пройдёт)
@eshishe, доктор Комаровский тоже говорит нужно кушать то что ели во время беременности
@lybasya1984, нужно полноценно есть все. Без дряни и все будет ок. В любом состоянии: беременном, кормящем, пост кормящем)
Привет 👋🏼 @lybasya1984, на груди все время) каждые 40 минут кормежка😃
как твоя доченька?
@praline.photo, все пока Слава Богу 🙏 Завтра пойдём к врачу первый раз. Интересно сколько прибавка. Она у меня пухленькая такая 😉
Елизавета·
@marianna_1011, повышенное газообразование у вашего малыша никак не связано с наполнением вашего желудка. Молоко образуется из лимфов(крови), а туда может попасть только аллергические компоненты продуктов. У вашего малыша проблемы с животом из-за несформированности ЖКТ, это возрастное и это пройдёт)