Девочки нужна информация🆘🆘🆘 У кого был Диастаз прямых мышц с пупочной грыжей! Где удаляли? Какие…

В смысле удаляли?))) их тренировать надо)

@anastas20122012, сильная стадия диастаза не убирается никакими тренировками.

У меня с ладонь диастаз и грыжа сильная, брюхо выпало.

Операция отдельно по этим диагнозам не знаю , с абдоминой- 150 тысяч

@ezhik174, аа ну тогда согласна с вами! У меня пальца полтора диастаз. Как же так вышло у вас?((

@anastas20122012, а я откуда знаю, ну пузо было огромное очень. Прям очень. Вся порвалась (пузо вхлам)

Собираюсь примерно через год, как младшую откормлю. С диастазом помогает бороться вакуум, каждое утро натощак 👍

@ezhik174, а как понять пузо вылезло?

В лотос позвонила сказали 70 тыс примерно со всеми анализами 😬

@juli1186, а его можно полностью убрать ?

@mamamihi_2016 полностью - нет, но уменьшить запросто. После первой беременности с 10см до 1,5 уменьшила

@ezhik174 кстати, от размера живота не зависит диастаз) у меня был маленький в первую беременность, а диастаз не слабый при этом 😒

@mamamihi_2016, в диплекс наберите ещё, там молдован хорошо делает

ох.. тож чувствую эта учесть настигнет, с первым тож и диастаз и пупочная грыжа... диастаз сошелся через 2 года, толко ниче не делала но грыжа осталась... что сейчас будет, боюсь...

@juli1186, ну вот, значит это физиология

@ezhik174, а вы где планируете делать?

@juli1186, а как измерить сколько он см?

@mamamihi_2016 лечь на спину, ноги согнуть в коленях, приподнять корпус, оторвав плечи (как при качании пресса) и просунуть пальцы себе в живот на уровне пупка. Надеюсь понятно написала 😂

@mamamihi_2016, молдован тли попугаев/пухов

@ezhik174, это вот у них по 150 тыс да стоит ?

А к ним как на консультацию попасть?

@juli1186, не х... не могу понять как измерить 😀

@mamamihi_2016 как то так)

@juli1186, сколько пальцев войдёт столько и см?

@mamamihi_2016 ну да

@juli1186, 2 см

@juli1186, ага 2😬

4 залезло 😀

https://instagram.com/nadezhda_orex?utm_source=ig_profile_share&igshid=146gkp78b9nq0

Классный блог! Добавьтесь к ней, по навигации найдёте информацию и упражнения против диастаза. У неё был не реально огромный живот и диастаз 5 пальцев.

@mamamihi_2016 это не страшно, не большой! Недели через 2 начни делать вакуум регулярно, возможно его уберешь 👌ну уменьшишь точно

@juli1186, поехала на консультацию в Диплекс 😬

@mamamihi_2016 расскажи потом, сколько запросят за пупок и диастаз 😌

@juli1186, окей

@mamamihi_2016 😘

@mamamihi_2016, звонить в клиники , где они работают

такая же история... сегодня у хирурга была...

Подскажите пожалуйста, что в итоге сделали со своим диастазом и грыжей?