Кто нибудь посещал бассейн во время беременности? Нужно консультироваться со своим врачом? Так…
Кто нибудь посещал бассейн во время беременности? Нужно консультироваться со своим врачом? Так хочется плавать, но страшновато
Кто нибудь посещал бассейн во время беременности? Нужно консультироваться со своим врачом? Так хочется плавать, но страшновато
Бассейн вообще рекомендован беременным , для снятия тяжести со спины, для расслабления организма
Да, хожу с 23 недели. В бассейне обязательна справка от врача о том, что вам можно посещать бассейн. Туда, куда я хожу, ещё нужен был результат анализа на микрофлору)
Мне очень нравится ходить, расслабляет)
Мы ходили с подругой, обе беременные. Либо у врача справку нужно взять, либо в самом бассейне за 150р её покупаешь.
Начала в 20 недель ходить . Занятия для беременных . Мне очень нравится , тренировка всех групп мышц , занятие на дыхание под водой , тонус тела . Там девчонки ходят до 40 недели говорят разгружает спину 🙂у меня пока со спиной нормально . Очень полезно для организма и малыша не переливайте и не бойтесь 💐вообще если нет противопоказаний , то ходят . А так лучше конечно с доктором обсудить 🙂
Я ходила регулярно недель до 25. Потом живот вырос, и стало не комфортно, все пялятся, как на пришельца. А так мне очень нравилось, спинка отдыхает, водичка расслабляет, сон и аппетит нормализуются. Да и плаванье способствует, мне кажется, правильному положению ребетенка за счет работы боковых мыщц живота. У меня частенько переворачивался поперек, а в бассейне ложился правильно
Ходила на аквааэробику с 28 недели. Обязательно консультировалась со своим врачом.
Ходила парочку раз без консультации на 9ом месяце. Все хорошо, но перед этим читала в интернете противопоказания)
Ходила с 12 до 30недель , потом уже тяжело стало . Перед бассейном сделала первый скрининг , все было хорошо , врач разрешила посещать .
Можно ходить если нет противопоказаний. У меня было предлежание плаценты и накрылся мой план ходить в группу для беременных 🤦
Главное какой бассейн...тампон вставляйте перед плаванием. Если нет противопаказаний то только на пользу аква или просто поплавать. Я до 39 нед тоже ходила. Если бы меня муж чаще возил ходила бы через день. Очень какйфова. И не тяжело даже.
Мы с подругой ходим в мамин клуб в бас на аква авэробику! На занятии 3-4 человека, водичка тёплая, тренер просто супер женщина! Очень приятная атмосфера))) вода не хлорируемая, а ионизируется. Для посещения нужна справка от гин, что посещение басика не противопоказано и мазок на флору
Если нет противопоказаний , то конечно можно🤷🏼♀️Я с 15 недели хожу на аквааэробику.
Все это хорошо ) противопоказании не было . и на йогу ходила и в бассейн, но потом начался сильнейший тонус , иногда можно спутать с мышцами. Сходите на пробные пару раз, все зависит от вашего состояния😊ну и врач вам подскажет .
Центр Сами проводит занятия в специальном бассейне для беременных на 8 марта 126 в детской поликлинике.
Справку можно у своего гениколога взять и как раз спросить, можно ли Вам. Я читала отзывы про чистоту бассейнов. Удобнее всего а Лимпопо было, прочитала не один отзыв, что грязно. Ходила в тёплый бассейн на занятия для беременных по подготовке к родам Аквасказка на ул.готвальда и в бассейн школы олимпийского резерва просто поплавать
Юлия Шибаева·
@ninasueta, мамин клуб, на акваэробику для Беременных