Мамсы, массаж и ГВ! Расскажите про свой опыт. Хочется начать худеть, но вроде как говорят, что бяка,…

Какой именно массаж и что там должно полезть от него в молочко?

До 6 месяцев все худения не желательны и бесполезны!

@katerinka2604 а почему до 6 месяцев похудения бесполезны?

@alinka_0893 организм занимается восстановлением после родов, кости и органы приходят в нормальное положение, ему не до худений, проверяла на себе два раза, ничего не делала к 7 месяцам спокойно влезала в старые джинсы!

Вот вам ссылка на сертифицированного и лучшего консультанта по ГВ)) по поводу массажа. Не забивайте голову- хочется массаж- сделайте! Главное, чтобы маме было хорошо😋 я делала оздоровительный просто, все живы😆

https://youtu.be/E6nFa9v0vfo

Ого) у нас бортики,поэтому так не вылазит)но поперёк просыпается) цвет хороший!)

@konsultant_po_gv лимфодренажный, можно?

Нельзя лимфодреннажный. Обычный можно, чтоб расслабиться. Я не худела специально. Но в месяц уже все скинула. Всему свое время, куда спешить

@maserto4ka молоко делается из крови и лимфы. Соответственно все чистки тоже запрещены.

Красивый цвет. 👍

Мой вес тоже сам вернулся, хоть я и лопала выпечку каждый день

Была на обычном расслабляющем массаже. Сказали на худеющие и лечебные приходить после завершения ГВ

Вообще, нет таких исследований. Так что сказать однозначно - можно или нельзя - не получится. Данных недостаточно. Кормящих мам любят пугать что при ГВ ничего нельзя. Касаемо чисток - если чистка проводится грамотно, есть способы выведения токсинов из организма таким образом, чтоб в молоко они не попали. Про массаж - поищу информацию. Напишу позже

@konsultant_po_gv спасибо)

Делала после года ,с молоком все норм до сих пор🤪