Почему важно есть сезонные овощи?

"Надо кушать много овощей, чтоб на попе не было прыщей"

©Профессор кислых щей.

Три причины есть сезонные продукты:

🌽 полезнее – большинство таких продуктов поступают нам "прямо с грядки", выращены без опасных удобрений и не обработаны химией

🍅 вкуснее – натуральный и яркий вкус свежих продуктов не сравнится с консервированными, маринованными и прочими заготовками, богатыми специями и солью

🍆 дешевле – нет необходимости их длительного хранения (отопления, освещения, охраны) и они не требуют дополнительных усилий для производства.