Вот все что вы ели до беременности и во время нее можете смело кушать...а если начнет сыпать ребенка тогда и будете решать проблему по мере поступления
Не знаю,как все всё едят. Это, наверно,если полностю идеальный жкт.Тут у самого после определенных продуктов то болит что то,то вздутие,расстройство. Тоже интересует какой тип диеты можно...
Ну тоже не знаю, как все всё едят... Завтракаю стабильно кашей на воде 4-5 злаков. Чёрный чай не крепкий. Редко с бутером с сыром. Обед суп-лапша, гречка/рис с курочкой/индюшкой или тушёная картошка с не жирной свининой/говядиной. Перекус сушки/печенье юбилейное(уже поперёк горла) с йогуртом без добавок или со злаками. Иногда(когда приготовить не успеваю) вареники с картошкой. И с таким рационом все равно у малыша высыпания есть. Видимо скоро на воду перейду...
Анастасия·
Мама сына-младенца
Вот все что вы ели до беременности и во время нее можете смело кушать...а если начнет сыпать ребенка тогда и будете решать проблему по мере поступления
Елизавета·
Мама дочки-младенца
Все ем.
Maria·
Полностью согласна с комментариями, только с молочкой аккуратнее
ylchik1512·
В ожидании первенца
Не знаю,как все всё едят. Это, наверно,если полностю идеальный жкт.Тут у самого после определенных продуктов то болит что то,то вздутие,расстройство. Тоже интересует какой тип диеты можно...
Ирина·
Мама сына-младенца
Ну тоже не знаю, как все всё едят... Завтракаю стабильно кашей на воде 4-5 злаков. Чёрный чай не крепкий. Редко с бутером с сыром. Обед суп-лапша, гречка/рис с курочкой/индюшкой или тушёная картошка с не жирной свининой/говядиной. Перекус сушки/печенье юбилейное(уже поперёк горла) с йогуртом без добавок или со злаками. Иногда(когда приготовить не успеваю) вареники с картошкой. И с таким рационом все равно у малыша высыпания есть. Видимо скоро на воду перейду...
Елена Орлова·
Мама сына-младенца
@kazmina-irina, а у моего от картошки и макаронов живот болит.Ем гречку 😫
Ирина·
Мама сына-младенца
@elenka57 плов можно, как вариант