Да ешьте всё! Кроме алкашки. И того, от чего ребёнка высыпает. Любую колбасу ем и макароны. Даже чипсы. Это все навредит только вашему желудку)) ну и кофе с чаем ограниченно и шоколад - из-за кофеина ребёнок может быть чрезмерно активным - это тоже индивидуально, надо просто наблюдать реакцию

Сначала ела очень ограниченно до 1 месяца, потом потихоньку начала есть всё) разницы не заметила: те же колики, запоры, газы🙄

Кушайте все, молочка и аллергены аккуратно .

Я вязанку покупала)
Вообще и правда можно все, только аккуратно)
ссылка

То что кушали во время беременности то и при ГВ покупайте . Макароны можно. Главное посмотреть на реакцию малыша .

Можно всё

Макароны с 14 г белка

С хорошим составом)

Можно все:)