Вот Вам мой совет из личного опыта: каждое утро когда проснетесь, не вставая с кровати кушайте сухарик, печеньку, крекер и что-то типо того и только после этого спокойно вставате) и тошноты как ни бывало)
У меня благодаря этому методу токсикоз был один день, пока не подсказали добрые люди)
Счастливой Вам беременности)