Мамы детей,у которых один дневной сон. Поделитесь, пожалуйста, своим распорядком дня.
Мамы детей,у которых один дневной сон. Поделитесь, пожалуйста, своим распорядком дня.
Мамы детей,у которых один дневной сон. Поделитесь, пожалуйста, своим распорядком дня.
Val·
Мама сына (1 год)
@kristinaabakumova96 мы в 1. 1 перешли
Кристина·
Мама сына-младенца
@val585 мой мне кажется что то рано на один сон перешел😁 и с рождения себе режим ставил
Val·
Мама сына (1 год)
@kristinaabakumova96 я его по расписанию с детства старалась. С 3 месяцев . А когда перешли на один сон, сам выбрал время.
Александра·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
7 подъем, завтрак
8-11:30 в саду
12:00 обед
13-15 дневной сон
15:30-16 полдник
Прогулка
19 ванна
19:30 ужин
20:30 отбой.
Мария·
Мама сына (1 год)
Подъем около 7 утра. Завтрак-каша. В 9.30- яблоко или фрукт. в 10 гулять. В 12 обед суп или овощи с мясом,рыбой. с 12.30 или с 13 сон. В 15.30-16.00 полдник творог +кефир и фруктовое пюре. Прогулка. В 19.00-ужин. 20.30-ванна.в 21-молоко и спать. Время иногда немного сдвигается
Александра·
Мама дочки (1 год)
6.30-7.00 подъем, смесь
10.00 каша
Гуляем, играем
12.00-14.00 сон
14.00 обед
Играем, гуляем
17.00 полдник
Играем, гуляем
20.00 молоко и спать до утра
Кристина·
Мама сына-младенца
@val585 такой же распорядок и у нас) малыш сам себе его установил?
Вилена·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
Если без сада:
8.30 подъем, 9 завтрак, 10-12 прогулка, 12.30 обед, 13-15 сон, 16 полдник, 16.30-18/19 прогулка, игры дома, 20 ужин, 21.30 ванна, 22.30 отрубон
Наталья·
Мама сына (1 год), беременна (37 нед.)
Подъем 7-7.30.
Завтрак 8.30
Сад 9-10.30
Прогулка 10.30-12
Перекус 11-11.30
Сон 12-14.30
Обед 14.30-15
Прогулка 16-17.30
Полдник 18.00
Купание 19.30
Ужин 20-20.30
Спокойной ночи малыши 20.45
Отбой 21.00
Val·
Мама сына (1 год)
Подъем в 7 , завтрак , игры, сон с 11-12-13. Обед, прогулка до 17-18, купание и в 19 -20 ночной.
Полина Белкина·
Мама двоих (младенец)
Подъём 8:30-10, завтрак 9-11 (смотря как ночью смесь ел) 12-14 гуляем, 14 - обед, 14:30-15 укладываю спать, спит 2-3 часа, 17-18 полдник, 20-21 ужин, 22 - купание, 22:30 спит
Ирина·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
@katya_mamas, да я к этому и не стремлюсь.. я как раз суп варю пока спит
Анна·
Мама сына (1 год)
Подъем 7.30-8.30;
Завтрак 8.00-9.00
Прогулка с 11.00-11.30 до 13.00-13.30
Обед 13.00-13.30
Сон с 14.00 до 16.30-17.00
Полдник 16.30-17.00
Ужин 19.30-20.00
Купание 20.30-21.00
Сон 21.30-22.00
Все двигается в зависимости от времени просыпания, на час примерно
Катя·
Мама дочки (1 год)
@homik4 спасибо.вот и у моей так. обед никак до сна не получается сделать
Ирина·
Мама сына (2 года), беременна (38 нед.)
7:30-8:30 подъем. Завтракаем, гуляем, 13:00 ложимся спать. Дольше 15:00 спать не даю. Обедаем , гуляем. В 18:30 полдник и в 20:30 ужинаем. Ложимся спать ближе к 22:00