Девочки, всем доброго дня! Меня интересуют курсы/школы для беременных (подготовка к родам, дыхание, психологические тренинги, подготовка к грудному вскармливанию и тд) и йога в Астане. Знаю центры Саби и Жемчужина, о них отзывы везде разные, не поймешь где правда, а где реклама. Или может кто ходил/ходит на курсы при ПЦ. У меня срок 28 недель, уже пора начинать занятия.
Комментарии
Я ходила в @club_budushih_mum Все понравилось!!! У них и дыхание и йога и лекции) и у них кстати щас конкурс для беременяшек🤗🤰🏼
Я ходила в Жемчужинку,всё понравилось🤗 посмотрим как на самих родах смогу всё применить)
Ходила при ПЦ3, там было дешевле, около 10 тысяч, всю нужную информацию о родах в принципе получила (там без педиатра). Но потом слушала как то в сториз инстаграм отрывок лекции психолога из Саби, там мужчина-психолог супер все объяснял 👍, мне кажется что мне даже этот небольшой отрывок из сториз помог успокоиться и настроиться на роды 😊 Не знаю как остальные, но психолог их очень понравился.
У меня подруга ходила в жемчужину, ей хорошо помогло.думаю туда буду ходить после 30нед.
