


Поки чекаю відповідей на пост із «польотами» з дитиною-напишу декілька слів про моє схуднення😊😉
З 1 квітня місяця і до 1 вересня я скинула 11,5 кг)))
Зараз як на зло перед морем втратила тонус,в силу кучі справ і відсутності режиму,але все ж -11,5кг💪🏻💪🏻💪🏻
Хочу щоб ці світлини надихали таких як я, хочу щоб після пологів усі ми ставали ще кращими,кращими для себе. Нехай для когось ці зміни будуть внутрішніми чи зовнішніми,а в мене все йшло пліч опліч,я змінювала тіло і лікувала душу😊
Усім добра і вдалих пологів, легкого повернення в форму і щастя від материнства🤗😍😘
А після скількох місяців після народження почали тренировки? Мені швидкі тренування лише нашкодили. Живіт навпаки не підтягнувся 😞
@begun4ik, В мене не було проблеми з солодким,після кесарева вага збільшувалась як на воді,не переїдала я,а іноді і не їла цілий день. Це швидше психологічно важко відмовитись,але повірте реально замінити це корисною їжею яку їстимите і ви і малеча😉
Ви молодець! Я ніяк не можу взяти себе в руки і закрити рота! Вже якась психологічна проблема! Солодке їм у великій кількості!
@with_juliet, Качаю прес і роблю комплекс вправ тривалістю в пів години двічі в тиждень (якщо синочок добре спить),бо поки що ми на гв і в спортзал ніяк не виходить,але із завершенням гв планую підтягнути все в спортзалі)
@lerasolnce, Їм,батончики щоранку з кавою,а ще почала сама пекти запіканки,мафіни)
Штрудель за 5 хв🤤🤤🤤
Але є зриви,коли я хочу і не відмовляю.
Краще так ніж потім зірватись на тиждень🙈
@lerasolnce, Ні,в духовці і на сковородці,варене і запечене)Їм 5 разів на день)
Правда буває зриваюсь,як вчора наприклад, якраз перед морем «жжжор»🙈🤷🏻♀️

Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...

Дорогі матусі!
Новий рік наближається і нічого не зможе його зупинити.
Ми хочемо офіційно організувати велику акцію Секретний Санта на весь Мамлайф з десятками тисяч учасників.
Для тих, хто не знає, акція Секретний Санта заключається в наступному. Всі учасники публікують приватно, в певну форму свою поштову адресу. Далі, в призначений день адреси перемішуються та роздаються у випадковому порядку. Кожен учасник отримує чийсь нікнейм та його адресу.
Задача кожного учасника (кожного Секретного ...

Любі наші матусі!
Ми від щирого серця вітаємо вас з чудовим весняним святом - Міжнародним жіночим днем! Ми бажаємо вам, щоб ваші дітлахи якнайменьше плакали, були здоровими та частіше радували маму. Щоб чоловіки завжди розуміли вас, кохали і в будь-якій незрозумілій ситуації дарували квіти та парфуми :) Щоб поруч завжди були однодумці та справжні подруги! Бажаємо, щоб ті з вас, хто чекає вагітність, швидше побачили дві жадані смужки на тесті, а ті, хто втомився від бесонних ночей з малюком, на...
Привіт)
Ми знаємо, що в нашому додатку зареєстровано багато не просто мам, а мам-психологів, педіатрів, консультантів з ГВ та ще багато інших спеціалістів, які б могли допомагати своїми порадами та постами👍. Тому ми хочемо запропонувати цікаву ініціативу😊: якщо Ви маєте відповідні знання (та можете підкріпити їх документально) пишіть нам в особисті повідомлення (mom.life_ua), а ми додамо до Вашого профілю «бейдж» на якому буде позначено Вашу спеціальність.
На тлі свіжої новини про смерть одномісячного немовля на Рівненщині.
Про стратегію кокона, нездоровий егоїзм та забобони.
Дитина померла від кашлюку. Малюк ще не отримав щеплення від кашлюку, до першу вакцину АКДС (яка захищає від дифтерії, правцю та кашлюку) малюки отримують в 2 місяці.
Але і в 2 місяці малюк вакцини б не отримав. Бо вся його родина, де було шестеро дітей була не вакцинована. За релігійними переконаннями.
Покажіть, будь ласка, писання де кажуть не робити щеплення.
А ще б...
@lesiaskyba, Десь через пів року почала просто прес і зовсім трохи,потім пп і тренування щоденно десь 9-місяць після пологів)