Девочки набираю команду к себе на БЕСПЛАТНЫЙ марафон похудения 🔥
Старт 20.10.18
Тема похудения мне знакома, проблемы по женски и беременности дали о себе знать лишним весом🍿🍡🥒🍬🍫🍣🍩🍆
Не получалось взяться за себя долгое время, начинала и тут же бросала.
Не могла отказаться от сладкого и мучного 😔
Эти пытки и попытки взяться снова и снова, приводили к срывам.
Зато я благодарна этим пыткам и попыткам. Я изучила вдоль и поперёк диеты, пп. готова делиться своим небольшим опытом. 🧐😋
За пол года я скинула -20 кг 💪🏻
Девочки в программе
•питание на каждую неделю
•онлайн похудения под моим контролем
•общение с девочками в чате
+большая мотивация когда ты худеешь в группе
•расчёт БЖУ лично каждой( по желанию)
Спорт тоже по желанию
•таблица КБЖУ
•таблица ГИ
Будем не только правильно питаться но и учиться целый месяц. 🤓 делима рецептиками.
Будет весело 😂
Кто желает пишите сюда в личку
Лучше в W/A 89682744890
Отвечу на все вопросы