Девочки,поделитесь вкусными рецептами при ГВ? Всю голову уже переломала,хочу что нибудь новенькое…

А почему бы не есть все то, что и до гв?:) гв это не болезнь, диета не нужна

@artinika_studio_official ну питать Макдаком при ГВ как-то неочень.Я люблю всякие соусы,острое,жаренное.А малышу это явно не понравится

@wife_derezzz все можно и нужно в меру!

@wife_derezzz жареное ем) и всё остальное, кроме острого

@wife_derezzz главное смотреть что бы аллергии не было. А в остальном малышу все равно на ваше питание:)

Мы на гв у меня обычное пп. И все. Есть можно даже в макдаке.

Сегодня приготовила куриные бедра ( не много обжарила) а потом все тушила с картошкой на сковороде. Нам с первого дня это зашло.

Соглашусь с девочками , но я на диете была первые 3 месяца! Потом перешла на общий стол . Но зато скинула лишнее.

Попробуй сделать выпечку , я использовала рисовую или овсяную Муку и вместо сахара - стэвию. Делала овсяное печенье ( овсянка, банан, яицо, подсластитель). Но самое любимое было- творог с бананом ))) до сих пор его не ем ))

С 2х месяцев гв ем все!!!Никакой диеты при гв,что за савдеп???ешьте на здоровье,с аллергенами поосторожней и все))))

@simanova.ya нам всего 2недели,ещё рано все подряд есть.Старший ребёнок аллергик,поэтому со вторым осторожничаю

@wife_derezzz ясно🙈🙈🙈

Запеканка картофельно-кабачковая с индейкой или курицей )такую точно можно )сделать пюре добавить туда кабачок натёртый на Терке выложить в посуду след слой тушёная индейка или грудка куриная (фарш)я беру просто в блендере вжик тушу на антипригарной сковороде и закрываем слой фарша опять той же пюрешкой ч кабачком в духовку ,за 10 мин до готовности трём сыр

Печенье овсяное

@o.v.hotuljeva спасибо