Спасибо @eogorodnikova! За 20 мин по скайпу она составила график снов ребенку с учетом наших реалий и графика сада.…
Спасибо @eogorodnikova!
За 20 мин по скайпу она составила график снов ребенку с учетом наших реалий и графика сада.
Подсказала ритуалы сна и пробуждений, мои ошибки.
Полагаю, что это исключение из правил, но ребенок вошел в новый, уже правильный режим дня и сна всего за 2 дня.
Я уже все углы в квартире заплевала за эти несколько дней правильного графика, чтоб не сглазить!
До этого была жопа. Засыпал в 15 часов и спал до 6 утра с пробуждением в 2 ночи на покушать. В 13 часов не засыпал с 2х лет, хоть как я не укладывала... только в 15 часов засыпал.
Всю теорию я знала, Трейси Хог читала аж 2 книги. Но что-то делала не так...
Сейчас режим стал такой и для нас это праздник:
6.30 подьем
13.15 засыпает до 15.20
20 сон.
Ура нормальному дневному сну и легким (!) засыпаниям!!
#агапуксон
Elena·
Мама дочки (2 года)
Это так здорово что все больше людей интересуются сном детей а не закрывают глаза засыпания в 12 ночи.@eogorodnikova, спасибо что помогаете в этом не лёгком деле
largol·
Мама сына (2 года)
@vikyl4ik31 @semicvetikk
проведение ритуалов, потом засыпание 10-15 мин: поворочиться с подушкой любимой во всех позах и сон.
Что днем, что вечером.
У меня еще после дневного сна капризничал и хныкал обычно минут 20 (всегда не в духе был). Сейчас с ритуалом пробуждения ушло это. Спокойный.
Мария··
Мама двоих (младенец)
А какой у вас Ритуал на пробуждение?
largol··
Мама сына (3 года)
утром играемся (мышка подмышку лезет и т.д.)
Днем сам встает и идет писать.
Света·
Мама дочки (1 год)
И вечером быстро засыпает после короткого бодрствования? Мы вечером по 1,5 часа укладываемся 😩
Елизавета·
Мама сына (1 год)
Всегда рада помочь! Обращайтесь!