Омега-3 и витамин д3

Кто принимает? Действительно ли есть какой-то эффект в организме от них?

Девочки. Порассуждаем.

Все массово стали пить омегу 3.

Мультивитамины минералы и всё подобное, чтоб не болеть, укреплять иммунитет и чтоб кожа была чистая ...

Детей сажают на омегу, витамины д, и прочее.

А вот теперь вопрос. Кто то сдавал анализы?

Кто то реально проверял нехватку в организме этих витаминов?

Как называется анализ , который показывает сколько омеги в организме. И какой именно омеги 3,6,9?

Реально сдавали кровь на магний фосфор и все витамины группы В12?.

Есть тут врачи, которые...

Я опять не могу определиться с витаминами 😭

Вот от каких был у вас вау эффект?есть ли смысл пить витамины и дополнительно омега 3?

Девочки, это кошмар какой то.... как не приду в поликлинику, все врачи настаивают на приёме витамина Д в зимний период времени ( аквадетрим или вигантол), не хотела пичкать ребёнка химией и плюс ко всему куча побочек от них. Вот что это, фармацевтический бизнес, когда их выписывают всем поголовно, даже абсолютно здоровым детям?! А одна из врачей мне вообще сказала, что в амвее есть витамины омега 3 ( там и вит Д и омега ) и лучше них ничего нету, они своему внуку дают. Скажите ваше мнение? Где м...

Омега 3

Насколько целесообразно давать ребенку? Нужно ли ему это?

Ну и витамины дополнительные какие-то...

Может есть тут мамочки, кто изучал этот вопрос. Поделитесь мнением и инфо.🌹