Девочки, сил нет, уже второй раз как будто нерв в ягодице защемляет, хожу как бабка старая. У кого…

У меня тоже защемило,но не сильно(не знаю что делать,пока так живу

@puzirisha, у меня когда первый раз защемило, достаточно быстро отпустило. А сегодня днём как схватило так до сих пор не отпускает, ели с детьми погуляла и муж как назло в вечернюю смену, одна с пацанами.

У меня вот постоянное это ощущение небольшого защемления,ходить не приятно

@puzirisha, согласна. К врачу через неделю, в среду скрининг, заодно спрошу, может что скажут

Я к остеопату сходила бы

У меня так было ,на последних неделях вообще ходить не могла .Муж помогал передвигаться по дому .Заметила ,что когда много ходила ,то сильней болело .И врач сказала пропить кальцемин

А сейчас все хорошо )

Со старшим защемляла седалищный нерв,спасалась меновазином..прям на ладошку и до высыхания втирала..а то ходила и волочила за собой одну ногу...

@alesyatver, у меня кстати была мысль про старый добрый меновазин, сегодня схожу куплю, может поможет

Всю прошлую б было ,и сейчас лёгкое бывает ,чувствую будет хуже . Растяжка, поза кошки,лежала на фитболе вечерами 👍🏻и конечно ,бассейн ! Да с детьми сложнее ,но когда ты беспомощна ...лучше уж час находить на для басика.я вот скоро точно двинусь туда.....очень всё болит ,особенно если день активный был ...а!!И ванная !!вот только вчера ,приняла ванную, и растянулась и в позе постояла недолго .

@liizipum, вот я тоже думаю про бассейн, пока старший на дск плавает с тренером, взять абонемент и самой поплавать. Единственное не каждую неделю получится, только когда муж в 1 смену

@zhkaterina, до сих пор помню ,что даже от одного плавания становилось нереально легче . Ходила 1 раз в неделю

@liizipum, а куда ходила?

@zhkaterina, ходила в дельфин 🐬 и сейчас туда хочу . Иди думаю в дельту,у них же там есть занятия для б

@liizipum, дельфин далеко с юности ездить.

@zhkaterina, это да