У кого был диастаз после родов?как вы поняли,что он у вас есть?Как устраняли эту проблему?🙈 У меня пропускает 1 палец в ширину на пупком(не знаю норма это или нет)
@terleckaya93, в ютубе посмотрите,там много видео,где показывают как определить)