Бардина Александрa
alexandrabardina
Бардина Александрa·Мама сына (7 лет)
post image

Ловите рецепт вкуснейшего

САЛАТА С МАНДАРИНАМИ И ЗАПРАВКОЙ С МАКОМ❤️❤️❤️😍

ИНГРЕДИЕНТЫ:

молодые листочки шпината (или другой листовой салат,руккола идеально) - 150 г

мандарины (маленькие) - 5 шт

гранат - 1 шт

авокадо - 1 шт

миндальные лепестки - 30 г

грецкие орехи - 50 г

Заправка для салата :

винный уксус - 2 ст.л

сахар - 1 ст.л

соль - щепотка

майонез - 3 ст.л

мед (жидкий) - 1,5 ст.л

мак - 1 ст.л

лимонный сок - 2 ст.л

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Сначала подготовим заправку для салата. В небольшой емкости смешайте 2 ст.л винного уксуса с 1 ст. л сахара и щепоткой соли, размешайте до расстворения сахара. Добавьте 3 ст.л майонеза, 1,5 ст. л меда и 1 ст.л мака, перемешайте до однородности. Добавьте 1-2 ст.л лимонного сока, чтобы добиться более жидкой консистенции

Разберите гранат на зерна.

Авокадо нарежьте кубиком. Для этого сначала разрежьте авокадо вдоль пополам, извлеките косточку. Не снимая кожицу, с помощью небольшого ножа разрежьте авокадо на кубики, не разрезая кожицу. Далее снимите нарезанную мякоть с кожицы при помощи ложки. Благодаря такому способу вы получите практически идеальные кубики авокадо

Мандарины разбираем на дольки. Все ингредиенты готовы

В большой миске смешайте листья салата, мандариновые дольки, зерна граната, кусочки авокадо и поджаренные орешки. Полейте все маковой заправкой.

P.s. Я делаю салат 🥗 с орехами и без!

Он всегда вкусный!

#едаеда #рецепты #салат #оченьсоветую

15.10.2018
9

Комментариев ещё никто не написал.