@katerinalogo сладкое можно заменить сухофруктами. Но желательно до 15 и даже их употреблять!
@katerinalogo умничка!!!!! Всё подтянется!!! Так держать! Запрещёнка пользы нам не приносит-сплошной вред. Колбасню ещё убирайте всякую! Находите полезные вкусности!
@ladimari здорово, благодарю! Следующий этап-это майонез😣на 25кг после родов похудела, все обвисло
С чего-то надо начинать!!! Молодец! Я к правильному питанию шла месяца 4. Но мне очень помогло и понравилось и стараюсь придерживаться и после программы. Хотя и грешу, но результаты!!!! Вес не набирается как раньше!
@ladimari пока только сахар, печенье, конфеты, булки😊
Расскажите как это? Только явный сахар? А скрытый в продуктах? Или вы ещё и диету какую-то будете соблюдать?
Представьте что у меня День Рождения 😊 и в этот день вы мне подарите то, что находится слева от вас, что вы мне подарите? 😅
-PS. ДенЬ Рождения у меня 15 Июля 😃
( исправила ошибку, желчь у людей пошла 😂что написала День Рождение 🤣)
Вы отменяете занятия день в день?
У моих сегодня логопед , а муж предложил на сапах
Мне уже стыдно отменять занятия 😶🌫️
За какой косяк вы бы отменили день рождения ребенка?
Мой вот сегодня отличился жестко, и подставил на деньги, и не малые

Почему у многих людей вдруг стало актуально (не знаю какое слово еще подобрать) писатьМОЁ/СВОЁ ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ? Притом очень часто стала замечать. Почему вдруг день стал средним родом? Ведь день он мой, мужской пол, так почему не мой день рождения, а моё? И день рожденИЯ. Ведь чего? А никак не день рожденИЕ.
И тут уже не про душных людей, белое пальто или «мы не на уроке русского языка», просто такое простое выражение, а каждый третий стал писать с ошибками😳
Мамочки кто сколько раз моет полы в день ?
Мне свекровь говорит что я должна мыть полы 5 раз в день !
Скажите может я ленивая ? Может проблема во мне ?
Успехов, я вот уже несколько лет сам сахар не ем, чай и кофе всегда без него, но вот от сладостей ни как не получается отказаться