@kuzmichova98 печалька

@marinka.kush я пью чай без сахара.. у малыша аллергия

@kuzmichova98 ещё советовали с сгущеным молоком

Я кушала часто но по чуть-чуть, и каждый раз после приема пищи пила чай с молоком , всегда было молока достаточно

У меня молочко хорошо приходит после теплой ванной или чая, сахар ложку кладу и все норм)

Ну и питаться обязательно сбалансированно

Слышала нужно заваривать хельбу - очень хорошо гонит лактацию , чаще прикладывать, особенно в ночное время, ну и больше жидкости, еще может горячая ваннна нагнать молока но думаю это варварский способ)

Любой горячий напиток ( чай, компот) поможет легче отходить молоку . Нина Зайченко очень хорошее видео по этому поводу сняла. Очень благодарна за её советы . Рекомендую !

И Да, прикладывать ребенка когда он хочет)

Надо не кушать а пить)))

Обильное тепленькое питье способствует прибыванию молочка.

Я очень много пила чёрного слабенького чая со сгущёнкой !

Компот из сухофруктов

Горячий чай и не важно с молоком(фу, гадость) или без! Я так два раза спасалась когда молока ставало мало.

Щоб було багато молочка, треба часто прикладати дитину до грудей. Чим більше їсть, тим більше прибуває. І не догодовуйте сумішами

@kuzmichova98, а че без сахара?

А вообще я читала что это бред чай с молоком, даже все эти чаи для лактации бред

@anastasiiaa. А я сейчас пью + без сахара вообще ((( такая гадость.. но говорят молочка больше стает.. так что ждём)

@kuzmichova98, не пробовала, для меня это извращение😅 просто большое количество жидкости!

@anastasiiaa. А мне говорили чай с молоком...

@kuzmichova98, обычная вода, тёплый чай)

Правильное питание и большое количество воды. Чай горячий. Мне не помогло.

Молоко утворюєтьсч з крові та лімфи, тому побільше пийте, краще просту воду без домішок

@anastasiiaa. Просто воду?

Много-много пить