Я знала, что при беременности я должна буду отказаться от сна на животе, но про отказ от сна на спине никто не предупреждал😃🤦♀️Девочки, как у вас в целом со сном? Я плохо засыпаю, утром еле просыпаюсь... Но это не жалобы, правда🙌Я слишком много спала во время студенчества, наверное как-то компенсируется сейчас😂А вообще, мне кажется можно на всё пойти, лишь бы детям было удобно?🤔😘
Ниже инфа с интернета🌎:
Как спать беременным: правильные позы
до 10−12 недель матка маленькая и надежно защищена лобковыми костями, поэтому отдыхать можно в любой привычной позе;
до 20 недель рекомендуется спать в позиции «эмбриона» на правом или левом боку;
после 20-й недели самое безопасное положение для ночного сна – на правом боку.
Лучший комментарий
Комментарии
Если ребёнок не пинается когда лежите на спине то все норм. Всю беременность проспала на спине, все ок 👍 как только ложилась на бок, доча начинала пинаться. Врач в цпп разрешал спать на спине главное чтоб дискомфорта не было
Читаю это все и думаю ,за что создатель так ненавидит женщину 🤭🤭🤭
@aika_3418, ну надеюсь ближе к сроку мамского у нас прибавится🙈🤣
@aika_3418, ну да, ведь понимаем же, что нельзя, а все равно делаем как нам удобно. Я правда спала на боку пару раз и малыш как будто забивался в этот бок, прям бугорком там лежал. Ну я и решила , что ему кажется тоже так не удобно😂 подумаю так и сразу легче становится что ли🤣🤣🤣
@aika_3418, у меня тоже сильное сердцебиение на левом когда лежу потом меняю позу сразу )) и так и сяк до утра и утро наступает ))
@sabina_29, @bsnurs, на левом боку у меня начинается сильное сердцебиение 🤦♀️только на правом еле еле получается
@mirada.b, я не могла понять что это за чувство после того как полежишь на спине, оказывается совесть😂👍
Блин вот реально сейчас спать нормально невыносима 🤦🏻♀️ на спине несколько секунд лежу, а то постоянно сплю боками и всё затекает😕 Мне тоже больше комфортнее на правом боку спать🤔
@44dashabodya, говорят когда на левом спишь сердцу нагрузка и возможно из за этого иногда у некоторых сильный храп бывает, а на правом не бывает.. но врачи пишут спать на левом кто то на правом, сама стараюсь на боках спать, засыпаю так, но просыпаюсь на спине постоянно🤦🏽♀️😌 как приучить себя 🤷♀️😊😅
Я сплю на спине, мучает совесть, но все равно только на спине могу расслабится и уснуть
@44dashabodya о у меня так же 🙄 прямо болит живот если на левом боку сплю и пинает🙈 сплю только на правом=)
Я на той неделе лежала в патологии беременных до родов и со мной в палате лежала девушка у неё почти 37 недель и она спит на животе 😬🙆🏼♀️😕 я когда увидела 😳🤨
Муж говорит что я храплю когда сплю именно на левом боку 🤦♀️🤣. Но не долго потому что переворачиваюсь на правый бок . Вот не пойму почему врачи говорят отдыхать на левом боку ? Я не могу спать на левом долго , живот каменеет , и дискомфорт . 🤷🏼♀️с чем это связанно не знаю 🤔
Последние дни стало тяжело спать на спине. А так-то боках сплю. И стала храпеть как конь 🤔 с чем это может быть связано интересно
А мне не удобно вообще на боку спать хочется на животик лечь на спинку 😓 но понимаю что в положении и нельзя , терпимо))
Засыпаю на боках, но ночью все равно на спину переворачиваюсь. Обычно среди ночи муж будит, и ругает меня за это😁🤦♀️
Я и на боку нормально не могу. Начинает сильно пинать. Сплю полусидя
Засыпаю на боку каком ниб. просыпаюсь всегда на спине.
Я все ещё сплю и на спине, и на боках, правда изжога мучает как ложусь, наверно скоро буду спать сидя😃😃😃😃
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Какие токсичные фразы вам говорили во время беременности?
Какие самые токсичные и не тактичные фразы вам когда-либо говорили во время беременности?
Например:
«У тебя, наверное, девочка будет? Вся кожа в прыщах, точно красоту забирает»
«Ой придумали эти доулы, раньше в поле рожали и ничего»
«Узи?!? Опять?!? Нельзя так часто!»
«Нельзя заранее покупать вещи, примета плохая»
«Ну что готова, что скоро спать по ночам не будешь?»
Или когда узнали, что второй будет мальчик, то началось: « Ну ничего, третья точно девочка будет!»
Кот ссыт на спящую меня , и мужа ( кот изначально его переехал с ним ) , я уже не могу , он не дает натыкать кота , кот живет в условиях лучше чем мы , электро лоток , игрушки , комплексы игровые , автокормушки , 24на7 с кем то находится , хорошие корма , по здоровью у него все отлично , но последние три недели он ссыт на нас только причем ночью, я его хочу уже прибить, я не высыпаюсь , я постоянно в стрессе из за этого , моя кошка пару раз так делала , я ей как следует прописочила и все , уже м...
Засыпаю на боках, но ночью все равно на спину переворачиваюсь. Обычно среди ночи муж будит, и ругает меня за это😁🤦♀️