Доброго вечера, наши изумительные!😘😘😘

С пятницей!💃🏻💃🏻💃🏻🕺🏻🕺🏻🕺🏻👯👯👯

.

В повседневности, нам так не хватает уделить времени себе. Мы стараемся для других, ребёнок, семья, родные и близкие, что парой просто послушать себя🙏🏻 и почувствовать не хватает времени и сил.🙍🏻 В этой суете дней м ы перестаём быть самой слабой. Как же это важно.☝🏻

.

А мы знаем рецепт хорошего настроения и подтянутости тела😜. Это занятия йогой для мам.🧘‍♀️

.

Одной из главных, положительных эффектов от занятий йогой является - эмоциональная разгрузка. 💆🏻 Она положительно влияет на молодую маму и её ребёнка, т.к. спокойное состояние - залог успеха в воспитании детей.

.

Эмоциональная разгрузка достигается элементарными вещами:

💁🏻сменой обстановки;

💁🏻отдыхом от постоянных забот;

💁🏻переключением внимания на себя (физический и духовный уровни);

💁🏻общением с единомышленниками, со старыми приятелями и завязывание новых знакомств.

.

P. S. Пока, вы будете на занятии, ваш ребёнок👼🏻 будет под присмотром нашей няни.🤶 А ещё мамам с маленькими детками услуги няни мы предоставляем БЕСПЛАТНО.🤗

.

У нас замечательный инструктор - Евгения Бергалиева❤️- мама, врач, доула, консультант по ГВ, сертифицированный инструктор йоги для беременных и восстанавления после родов @fertility.kz

.

Занятия проходят 3 раза в неделю.📅

📆 Каждый вторник, четверг и субботу в 10:00. В нашем новом и уютном зале для занятий😍🧘🏼‍♀

.

💵 Стоимость - 12000 тенге (8 занятий)

💵 Стоимость - 18000 тенге (12 занятий)

💵 Стоимость - 500 тенге (пробное занятие)

.

‼️А ещё, большим плюсом является то, что для вашего удобства абонемент действует в течение 35 календарных дней👏.

.

Поэтому записывайтесь. ✍🏻

Делитесь и отмечаете подруг. 😘

Ставьте лайки.♥️

.

Мы ждём вас по адресу: 🏔️город Алматы, проспект Аль-Фараби дом 110Б, угол речка Есентай. .

Пишите нам в ватсап и записывайтесь по номеру:87005404704☎ или в дайрект😉

.

💎Instagram: ссылка

.

✨Будь лучше, вместе с нами! 💋✨