Результаты теста:
Скорее всего, Вы уже и сами поняли насколько сильные Ваши мышцы, но давайте все-таки подведем итоги:
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Если у Вас преобладают варианты А – у Вас совсем слабые мышцы тазового дна,
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Если у Вас преобладают варианты Б – у Вас достаточно слабые мышцы тазового дна, это соответствует результатам женщин, которые рожали или ведут сидячий образ жизни,
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Если у Вас преобладают варианты В – у Вас среднестатистические результаты для женщин, которые никогда не тренировали специально мышцы тазового дна,
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Если у Вас преобладают варианты Г – у Вас сильные мышцы тазового дна от природы и Вам крупно повезло (и Вашему партнеру тоже). Если Вы решите заниматься с тренажерами, Вы и Ваши результаты станут просто невероятными.
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
Конечно, тесты не дают какой-либо числовой характеристики, как это делает тренажер «Лазерный». Собственные ощущения, исходное положение и т.п., могут искажать результат, но этой проверки в совокупности достаточно, чтобы Вы могли решить для себя, сильные или слабые у Вас мышцы тазового дна, и нужно ли Вам покупать тренажер и заниматься с ним. #seyvu
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как выбрать беговел для ребенка? Советы и обзор моделей
🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...
Интимная жизнь после рождения ребенка – это миф или все-таки обнадеживающая реальность? Интимная не в том смысле, что спокойно посидеть в туалете с закрытой дверью, а настоящая – со всеми этими нелепыми, но приятными телодвижениями. Оказывается, существует неофициальные этапы эволюции женской сексуальности. От вольной охотницы до продолжательницы рода. И на каждом таком этапе женщина что-то теряет и что-то находит взамен. Мы предлагаем вам прочесть об этом и решить самим, справедлив ли такой обм...
ЭКО двойня: надрыв плодного пузыря на 21 неделе, как сохранить беременность
Прошу вывести в топ🙏🏼
Всем добрый день!
Хочу поделиться своей историей.
Я на 21‑й неделе беременности, беременность наступила в результате ЭКО. Ранее мне удалили трубы из‑за гидросальпинкса. В свежем цикле подсадили эмбрион качества 5АА. На этапе подтверждения прикрепления выяснилось, что эмбрион поделился — в итоге получилась монохориальная диамниотическая двойня. Первая беременность, счастью не было предела.
С 8‑й недели беременности я находилась на сохранении: появилась гематома, которая н...
Какие редкие и популярные имена для детей вы знаете?
Возникла такая интересная идея!
Мы вроде бы уже выбрали имена и для девочки, и для мальчика!
Но всё равно ещё рассматриваем варианты, вдруг какое-то имя очень сильно западёт в душу☺️
Напишите в комментариях имена для детей, которые вы сейчас редко встречаете или не встречаете вовсе и рядом имена, которые наоборот самые частые в вашем окружении 😄
🐣Я начну:
Редкие: Андрей и Альбина
Популярные: Данил и Ева