Посоветуйте, пожалуйста, ударное успокоительное без рецепта. Очень плохо, поверхностно и тревожно сплю, а днём нервно тикаю глазом 🤨
Новопассит? Пустырник- как слону дробина
Комментарии
@kat-ty "персен- и на все кладешь ты хрен" 😃😃😃😃
@stripedsailor, именно так. Дзен сразу 😃естественно следует оговориться что Во всем нужна мера ☝️
@yulianakuraeva, @ayakovka, вы меня убедили, надо закупиться этими колёсами. Прям, реально, как прижмёт, и сразу расслабон?
@elen111, да мелкие неурядицы и сессия длинною в 50 дней 🤓 пока не закрою, спокойно спать не смогу. Наверное
@yulianakuraeva да, тем и нравится он, что закинулся по необходимости, и ходишь довольная😄
@ayakovka, даааааа. Персен моя любовь просто. Его не курсом, а при особой надобности пью и все пучком. Либо форте либо 2 обычных. Афобазол ни о чем
Магний с айхерб в нормальной дозировке.
Посильней только невролог пропишет по рецепту
@stripedsailor, питание меняйте. 1-2 раза очень мало. В идеале 5 раз, это с перекусами. Ради эксперимента попробуйте не есть день. Вы будете нервная и злая. Витамины! Магний. Лучше не в таблетках. Ну и может у вас какие-то проблемы или дела нерешенные ?
@stripedsailor ох..тоже не сплю,сегодня вот глицин начала рассасывать, на ночь думаю чаек успок.заварить
@fafasya, его пила как-то, вообще перестала спать 🤦🏻♀️ да и без рецепта теперь не продаётся
@allin4ik, да честно говоря я всегда была нервной и тревожной, даже при нормальном питании. Сейчас просто ещё сессия и нагрузка увеличилась, а у ребёнка зубы. Но, вы правы, надо переставать жрать фигню
@stripedsailor может это индивидуально? 🤔 фиг знает, но мне нет
@stripedsailor, меняйте срочно, чтоб не привыкать закидывать в себя всё, как в мусорную корзину 😉мы все быстро привыкаем ко всякой фигне, к сожалению))
@allin4ik, пью только воду) питание не очень хорошее, вы правы. 1-2 раза в день кушаю и какую-то фигню последнее время
Вы кофе пьёте? Питание какое? Если пьёте, то бросайте, меняйте питание, употребляйте больше белков и полезных жиров, начните пить витамин д3, магний и будет Вам счастье
Плюсую за Персен 👌