Начиталась я у умных тётенек про пользу раннего укладывания. Дай,думаю,тоже освобожу себе вечер,глядишь ребенок будет спать крепче. Ведь говорят же,что если ребенка уложить в 19:30 или 23:30,проснется он все равно в привычное ему время.
Решила поэкспериментировать. 4 дня экспериментировала,экспериментаторша блин...🙈
Раньше спать ребенка укладывали в 21-21:30,теперь 19-30-20.
Ну и вставал он около 7 утра,теперь около 5🤦
Комментарии
@tomic1993 мы ничего не меняли,но укладывала по полтора часа,да и сам сон испортился,но спал до 7. Когда начала укладывать раньше,проблем с засыпанием нет,но теперь ранние подъемы... Даже не знаю что хуже
@tatianakobzir, у нас тоже был момент что вставал в 5 утра,но мы тогда в омск летали там разница 3 часа,т.е там 8 а у нас только 5,потом прошло
@tomic1993 может тогда просто так совпало🤔у него как раз сон испортился и я решила укладывать раньше. Засыпает гораздо лучше,но сам сон и ранние подъемы оставляют желать лучшего
У нас что в 21.30 что в 20.30 и даже бывает в 18.30 встаем в 6.30-7.20
@tatianakobzir я так люблю спать, что я бы закончила)) для меня 7 это уже каторга, а 5 просто убийство, когда ещё и ночью ест, просто ахтунг
@lanycik я вот не знаю продолжать эксперимент или считать проявленным🤦
@lilya2602 может конечно и совпадение,но продолжать что-то стремно...вообще тяжело в 5 вставать,4 дня полузомби
Я вот поэтому и боюсь экспериментов, с моим везением получится скорее всего как у вас, а вставать в 5 я не смогу..но и вечер хочется освободить 🤫😁 пока так и мучаюсь в нерешительности 😂 держитесь, может наладится ещё 🤗
А мой не изменил время подъёма: что в 19 уснет, что в 21 - подъем в 06-06.30
@tatianakobzir, ну тут надо подумать,я решила что лучше раньше вставать чем слушать каждый вечер серинады(было что и у вас)