Как повысить давление? Плохо с утра, 90 на 60. До аптеки вряд ли дойду.

Сладкий чай, ложек так 6-7

Кофе или шоколад горький

@ggirl90 кофе пила уже, эффекта ноль

@busysha Сейчас попробую, спасибо

Чёрный крепкий чай и ржаной хлеб. Шоколад. Женьшень. Что-то острое.

Вам нужен настоящий кофе, а не «пыль» из банки. Вот настоящий свежезаваренный точно повысит давление.

@sweet_mommy_pp к сожалению такого нет, попила чай крепкий с шоколадом, вроде легче немного

А как понять высокое или низкое? Меня рвёт с утра голова болит (лоб, бровная часть, затылок )

@viki.10 Я померила тонометром и лично у меня голова всегда кружится при низком давлении

Кофе крепкий

Просто выпить стакан воды и ноги выше головы поднять лёжа, помогает