Ужасная бессонница🤦 ♀ . Кто как борется с ней ?

А! Иногда вырубало от приложения алиэкспресс 😆😆 правда! Листала монотонно и в сон клонило

Никак не получалось бороться. Последние 2,5 мес перед родами толком не спала (правда жара ещё стояла нереальная тогда). Была измучена сильно, ревела от усталости (хотя я не плакса). До 6-7 утра бродила или ворочалась. Ещё и мой слонёнок барахталась сильно, не давала спать. И сидя спала иногда, и на полу (кстати на полу удавалось поспать 😄). Надо было наверно валерианку или типа того пить , тёплое молоко вроде помогает

Я спала как убитая и днём и ночью . 🤦🏻‍♀️и в 1ю и во 2ю беременность.

Ни как тоже сижу до 2-3, потом днём вырубает на тихий час

@zvezdochka992, 😅😅😅

@o.tziskevich2017, мне муж и так говорит, что беременные волшебные ✨все на голову, если я по ночам рисовать начну, он мне точно пальцем у виска покрутит 😂

@zvezdochka992, ну да по ночам, очень занимательно и время бежит

@zvezdochka992, я на днях пол квартиры разнесла ночью , от того что уснуть не могла , обвинила во всем мужа , что храпит под ухом .. но это все мои гормоны.

@o.tziskevich2017, по ночам 😳

Ещё я купила картину по номерам) когда скучно совсем рисую ☺️

@alina_lina321, как я понимаю! Ещё все вокруг раздражает 😂 то жарко, то кот придёт, то в туалет охото, то свекр в соседней комнате храпит, то малыш пинается, вчера дождь всю ночь барабанил! И кажется, что все это мешает 😂 я вчера ночью плакала, от того что уснуть не могу! 😁

@ganiatova.alia, и ведь не сделаешь ничего по дому , боясь разбудить ..

@zvezdochka992, с такой же надеждой что сон придёт , вот и чувствую что все , засыпаю , все убираю , ложусь , и нет же все равно ворочусь не могу уснуть . И так до 5-6 утра ....

Сижу на кухне чтоб не мешать мужу, в телефоне сижу, видео или фильмы смотрю

Встаю в 12, если в 10, то рубит в 19 вечера ложусь до 2 сплю и потом кукую

Залипаю в телефоне, в надежде, что сон придёт! А вы как справляетесь?

В душ сходите мне помогало

Не получается ((( закончила уборку летних вещей и обуви 🙈 сейчас гладить пойду 😂

Не получается бороться) сижу здесь, листаю ленту, читаю посты) иногда в судоку играю или читаю что-то) с удовольствием бы книжку почитала, но люблю книжные варианты)