Короче мучалась пол года мигренями. В шее протрузии были. Вода, йога для шеи , воротник шанца, апликатор ляпко, массаж и мази. Прошло и больше не болит. Только начинает болеть с затылка голова... пару профилактик и все проходит без таблеток. Не запускайте шею! Всем здоровья💌
@darynka да, работала...лечила грудной остеохондроз... сейчас думаю он просто стал шейным. Стараюсь минимум за компьютером сидеть. Зарядка, вода, поменяла вид деятельности.
@vittorija1992 это с лета началось. Мы думали магнитные бури и у пары друзей такое же. Короче странные боли, в затылке, обычно вески болят...
Позавчера ровно в 5 как заболит... Нурофен помог