Накопилось у меня глупых вопросов) И так!
1⃣ Вот все говорят что детям вредно жареное на растительном масле (ну это само собой), а на сливочном масле ? Или даже на сухой сковороде вообще без масла вредно??
2⃣ дочке явно уже надоели каши на завтрак,не важно что бы я туда добавила...даю иногда омлет или панкейки. Что еще можно на завтрак?? (Кефир и кефир на полдник у нас)
3⃣ стоит сметана, срок 2 дня как истёк , полная упаковка 😰 что с ней сделать можно? Или на выброс уже ?
Что еще хотела спросить, пока печатала забыла уже 🤦
Комментарии
@viktoriakaz @ancora85 @tatiana3 @elena.sa всем спасибо за разъяснения 😳
Я на оливковом жарю иногда что нибудь.. на хорошем рафинированном. И без масла панкейки жарю. Дочь не ест почти ничего, поэтому я уже хоть жареное ей предлагаю. На завтрак предлагаю помимо каши омлет, яйцо вареное, разные блины оладьи, оладьи из кабачка очень любит дочь, тосты (ну это не совсем еда😀), сыр, сырники, пирог с вечера остаётся иногда с маскарпоне и клюквой.
Можно оладьи из сметаны сделать, погуглите из кислой сметаны.
Сырники, творожная запеканка
Из сметаны можно манник испеч
Сливочное масло гореть начинает при жарке,у него температура горения ниже. Соответственно, с едой вы еще продукты горения поглощаете.
Используйте любое растительное.
1. Если мы говорим про пользу - то жареное теряет всю пользу из-за температурного режима! Выше 100 гр погибает все! Так что едите только калории. Пустые калории. Но если уж хочется, то без вреда для здоровья жарить можно на масле гхи или кокосовом.
1. Не знаю, не даю.
2. Омлет запеченый в духовке, творожок, банан.
3. В выпечку.