Ребёнок засыпает в ночь в 12- 1, просыпается днём в 12-1, подскажите пожалуйста, как сдвигать время ухода на сон на…

Счастливая.. У меня до 4 месяцев не спал вообще ночами...

По немногу сдвигайте по полчаса.

Радуйтесь!!!))) мы стали каждые 1-1,5 ночью вставать... это ужас!!!!

Мне бы так , чтоб Ярик в обед просыпался 😭 он в 6 утра встаёт 😩

У него с рождения выработался режим , в 21 спать всегда , но утром я уже не могу так рано вставать

Укладывание сдвигайте по 15 минут раз в два дня

Будить раньше. Мы так спали два года. Пока в садик не пошли. Но я сова, меня устраивал такой график

Вот и у нас также примерно. И вот вроде бы надо другой режим,но и вроде бы мне так удобно)))

Само сдвинется постепенно,на час раньше будите каждый день и укладывайте,соответственно,тоже

Будить раньше

Мне бы наоборот хотелось чтоб у меня так ребенок спал до 12, а просыпается как штык в 9( а я бы еще спала и спала