Смотря какие у вас проблемы с почками от этого и лечение будет зависеть. Конечно лучше ко врачу. А так выше правильно написала @on.go упражнение кошечка это самое безобидное, делая его вы разгружаете почки. У меня кошечка, Канефрон и на ночь подушки под ноги (от отеков).