+ 14 кг 🙄🙄🙄🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ 🤦🏻 ♀ вот примерно такая реакция у моего гинеколога..интересно,почему все врачи…

23 кг набрала. 27 сбросила. Живот правда как желешка. В рд 10 оставила Ребенок 5 кг весил.

Вы беременны?где Вашь животик

Набрала 17кг, на сегодня скинула 20кг

Потому что тяжелее рожать с лишним весом

Я набрала 9,5 кг

Вес ушел сразу весь в РД у меня были сильные отеки беременной..ноги отекали

Плюс крупный плод 4200

Теперь я вешу даже на 4 кг меньше, чем до б))

Но, кожа висит на животе и жопе и мышц нет вообще 🙈

А заниматься не торопись, первые два месяца точно нельзя..плюс ещё белая линия сойтись должна, я планировала после 2х месяцев идти, но линия до сих пор ещё не сошлась...поэтому ждём-с

13 кг. Почти все сразу в рд ушло, на пока кормила вообще похудела ещё больше, чем до родов

@tani.723800, да:)это просто старая фотка :)

@nikitina.s89, да я знаю,ещё и период лактации должен пройти:)

Мой вес до беременности 47. Пошла рожать 67.скинула в рд 10, кг ,и потом через неделю еще 8,и сейчас 49 вес.

@radmilka1990 это как?)))

Лактация устанавливается уже прям так хорошо к концу первого месяца

@nikitina.s89, грубоват говоря когда перестанете кормить грудью тогда лучше и идти в зал..чтоб молоко не пропало..это же нагрузки..стресс для организма..тем более после родов.

@nikitina.s89 что за линия?

@radmilka1990 ммм) а до скольки планируешь кормить?

Мы на св, чем дольше, тем лучше..но хотя бы до начала прикорма точно, а прикорм кто-то в 4 мес вводит, кто-то в 6 мес

Мы с 4 будем прикармливаться)

@vesnusha3 по центру живота проходит...диастаз по другому

Мышцы расходятся, а потом должны сойтись

@vesnusha3

@nikitina.s89 а как определить сошлись они или нет?

У меня вот нихрена они не сошлись...живот был огромный (хотя я так не считала и была очень активная до последнего 😅)

А вот по сути к двум месяцам то уже должны были сойтись...

Теперь только можно заниматься...делая специальные упражнения, иначе живот не уйдет никогда 😥

@nikitina.s89, планирую кормить до года 🙂но я сама работаю в сфере фитнеса поэтому думаю быстро приду в форму 🙂

@vesnusha3 это лучше в инете посмотреть, там прям подробно расписано как проверить, так сложно объяснить на словах, а там и фото и ролики есть

Я в любом случае буду ждать до 3х мес...посмотрю как там...уменьшается диастаз или нет..у меня всё восстанавливается с опозданием)) огромный пуз и очень тяжелые роды...🙈

@radmilka1990 это замечательно))

@nikitina.s89, у вас первые роды были?Извиняюсь за не скромный вопрос

Да не обращайте внимания . Кто то и больше 20 набирает

22 набрала, в роддоме 10 оставила, полгода животик был надутый. Подключила фитнес, на сегодняшний момент полностью в до беременной форме и весе. На диете ни дня не сидела. Рожать было не тяжело от веса.

Набрала 25! Но 10 из них отеки на последних неделях. Не знаю, сколько ушло, но на 8 день после родов было -14 уже, сейчас малышу 2 недели, живот ушел, о том, что я рожала, можно понять только по полоске на животе, правда мышцы опали со всего тела((

Не хватка кислорода, отеки и т.д....А так конечно кушайте

У меня на сегодня ушло 11 кг. Живот вот только только сошёл. А за беременность набрала 14.

@radmilka1990 нормальный вопрос, да, первые и поздние

Мне кажется это чисто физиология насчёт набора веса, я ни в чем себя не ограничевала во время б...но и ночами не жрала)) я спала, очень уставала на работе, а потом в декрете просто уставала)) а вот когда родилаааа...жру как не в себя))) вот немножко только остепенилась..и стала осторожно с мучным и сладким.. особенно на ночь)

Я за всю первую беременность аж 20 набрала. Тоже врач ругалась,тип осложнения на родах могут быть. Но все прошло идеально. Ничего потом не делала,сам по себе ушел вес))