Напишу-ка и я свою историю родов, может кому пригодится, кто собирается рожать один, без поддержки и без договора. Так получилось, что муж должен был прилететь как раз к пдр 4 августа с вахты (работает на севере), и мне казалось что роды начнутся позже пдр, думала перехаживать буду. Но, видимо у малышки были другие планы 😁, тем более, у меня узкий таз, и в 37.5 недель вес по узи уже был 3200, я боялась что не смогу родить сама😣. За 5 дней до родов начал ныть живот и выделяться желтоватая слизь, наверное пробка. Я уже предчувствовала что муж не успеет к родам и от этого было ещё страшнее, так как роды первые, и в городе кроме него никого нет, родные все живут в 800 км. Как обычно ложусь спать, и снится мне сон, будто я катаюсь на качелях и сижу на них животом, и тут сквозь сон такой хлопок 😲 кто знает тот поймёт, я просыпаюсь в панике и уже понимаю, все, трындец, лопнул пузырь, видимо сильно надавила на живот. Вскакиваю с кровати как ошпаренная, бегу в туалет с меня течёт, в голове каша, руки дрожат ноги подкашиваются, страшно не то слово. Звоню в скорую, на том конце так спокойно не спеша начинают задавать вопросы, а я думаю: я же рожаю уже давайте быстрее 🤣. В скорой попалась мало приятная тётка, которая видимо была недовольна что её разбудили посреди ночи, и слава богу один мужчина который помог мне спустить тяжеленные пакеты. Договор я ни с кем не заключала, беременность протекала идеально, и я посчитала что в нем нет необходимости. По прописке относилась к 1 роддому, туда меня и отвезли. Приехав в роддом, меня посадили на кресло, проверить открытие. Я много читала что это ппц больно и уже приготовилась... Но нет, это совсем не больно и довольно быстро. Что касается самих родов, они прошли довольно быстро, в 2 ночи отошли воды, в 4 начались схватки, я не ложилась, старалась много ходить чтобы родовая д-ть нарастала, одновременно переписывалась с мужем и родными, всем же нужно знать, что и как😄. 2 раза приходилось лежать с этим датчиком ктг около часа вот это ппц тяжело, переживать схватки лёжа 😰. В 5 утра открытие уже было 5 пальцев, в 7 почти полное открытие и в 9:45 родила, за 6 часов (вес 3210, рост 51 см). Хотя готовилась рожать не меньше 12 часов, ну первые роды же всетаки. И считаю, что в этом заслуга правильного дыхания ( дыхание кобаса) , девочки это реально работает и помогает, дышать в схватках, и ни в коем случае не зажиматься, позволить боли раскрывать шейку. Поза, в которой мне было легче в начале схваток - стоя, облокатившись на подоконник, а в конце - на полу на корячках, с задранной к верху попой. В соседнем помещении рожала ещё женщина, ох как она кричала я думала, ппц что же меня ждёт? Когда же она уже родит. Но все прошло хорошо, да это больно, а в конце так вообще будто поясница отрывается от тела 😥, но между схватками есть период передышки, и это тоже облегчает процесс. Я читала что потуги это фигня по сравнению со схватками, у меня потуги были такими же, как схватки только ещё и лёжа 😬так как живот у меня не успел опустится, ребёнок был ещё высоко, и мне пришлось его опускать на потугах, вот это тяжело! В итоге,15 минут потуг, и малышка появилась на свет. Меня похвалили, сказали молодец, что держалась и не кричала а делала все как говорят врачи. В принципе, можно уже было расслабиться, но после родов оказывается для лучшего отхождения сгустков, со всей дури начинают давить на живот 😫, та ещё пытка, и так раза 3-4 (бедные мы женщины). Разрывов сильных не было, один косметический. Поэтому, кто рожает первый раз, не бойтесь, я так же боялась и читала тут истории и ещё больше нагоняла страх на себя. Самоё главное, не паниковать и правильно дышать и не зажиматься, иначе будет ещё больнее и дольше. 1 роддом мне понравился, отношения плохого не заметила, а вот кухня не очень, какая то еда не вкусная и пресная, девочки говорили, что раньше вкуснее кормили, ну возможно.

PS: за вторым? Почему бы и нет 😂