Завтрак) Овсянопицца ( делается 5 минут, вкусно и полезно) Овсяные хлопья грамм 30-40, 2 ложки молока, яйцо ( короче как на овсяноблин) и на сковородку лепешкой. Начинка любая) у меня ветчина индейки, помидоры , шпинат и сыр. Итог: Углевод ( основа пиццы) - 95 грамм Белок ( ветчина ) - 60 грамм Жир ( сыр) - 25 грамм Напоминаю, что просто считаю вес готового продукта и отношу его к белковой или углеводной пище ) #вкусножремихудеем
400 граммов! 🙈😄Варя набрала целых 400 граммов за месяц! Да у нас такого привеса уже полгода не было 😜 разрешили сыр дать попробовать человеку, так постепенно и будем вводить молочку Итак, в 11 месяцев человек-Вавайка весит 7060 граммов и ростом 70 см. Просто великан 😍
Конкурс💘 разыгрываю 2 контейнера ягодного Трайфла , значит и победителя будет ДВА 💃🏻 1) Лайк,спасибо на эту запись ❤ 2)отметить в комментариях знакомых ❤ 3) подписка по желанию 🥹🫶🏻но не обязательно Количество комментов НЕ ограничено , в 21:00 закрою комментарии, выберу рандомно победителя и сразу отправлю ИншааЛлагь, единственное доставка за счёт победителя❤ Чем больше комментариев ,тем больше шансов на выигрыш 🥰
Мой самый волшебный подарок на день рождения...Сынуля. 3890 грамм 57 см счастья тепленького ❤
Девочки) Есть вопрос. Есть 2 комбинезона lassiе. Утеплитель 80 грамм. Их можно уже носить или нет? Просто на улице сыро. Обычно гуляем колготы + джинсы. А в джинсах в дождь не походишь по площадкам:(
❤❤❤·
Вкусный?
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@vlpvsu047, да, мне очень понравился...
Фатима ·
Не удаляй пост💜
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@___fatimka___1990___, окей
LiluBird·
Мама сына-младенца
А молоко какой температуры?
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@lubov-2088, горячее, не доведённое до кипения
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@tut__detki, где то 1 кг... делала на пробу...))
Лейла·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Сабина тормози да😂, тв меня пугаешь
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@leyla_577, 😄 мне нужны 57 кг😄
Лейла·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@saby, сколько скинула?
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@leyla_577, была 68, сейчас 63,7 😩🤦♀️
Карина·
@saby, Вы только на пп сидите? Упражнения какие-нибудь делаете ?
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@kadimowa, нагрузку нельзя 5 месяцев... качаю пресс, и вакуум...
Карина·
@saby, вы после кс?
Карина·
@saby, 5 кг за какое время сбросили ?
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@kadimowa, нет, разрывы у меня...
Карина·
@saby, аа
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@kadimowa, полтора месяца
Карина·
@saby, отлично 👍🏻
Карина·
Я с этой недели на пп, упражнения тоже делаю, пока -600 г 😂 @saby,
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@kadimowa, я и в марафоне похудения участвую... отличная вещь✊🏻
Карина·
@saby, и я участвую
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@kadimowa, вы не стремитесь сразу много скинуть... лучше медленно...
Карина·
@saby, как получится , это ведь не зависит от меня
Sabina·
Мама двоих (младенец)
@kadimowa, неет, это я к тому, чтобы сильно не ограничивали себя во всем, если вы в марафоне, наверное рассчитали количество разрешенных КБЖУ..
Карина·
@saby, даа, я на гв 2000 калорий
Карина·
@saby, у меня минус 2 кг ✊🏼