Девчёнки,кто через сколько после родов начал себя в форму приводить?)спортом заниматься(даже если…
Девчёнки,кто через сколько после родов начал себя в форму приводить?)спортом заниматься(даже если дома)🏃🏻♀️
Девчёнки,кто через сколько после родов начал себя в форму приводить?)спортом заниматься(даже если дома)🏃🏻♀️
Svitlana·
Мама дочки (1 год)
Пішла на фітнес, коли малій було 5,5. Взагалі, раніше боялась. Але то вже як ви себе відчуваєте)
Оля·
Мама дочки-младенца
В 2.5 месяца покачала пресс и приседы,на следующий день ужасная крепатура всю следующую неделю...и всё,на больше меня не хватило 🤣🤣🤣🤣
Мар·
Мама сына-младенца
Через 3 месяца. У меня эпизио было. Отходняки после родов у всех разные. Надо чтобы врач разрешил
Светлана Скобедина·
Только начала ходить в зал.
Оля·
Мама сына-младенца
Говорят надо чтоб мышцы сошлись на животе... только тогда.. при ЕР вроде 6 недель а при КС 12.. но это над уточнить
Ксения·
Вот только два месяца назад пошла на сайкл ,очень круто для похудения помагает,ефект супер