К великому моему разочарованию, поднять гемоглобин только продуктами не получится 🤨 Все равно налегаем на печень,…

Поддерживаю про витамины группы В. И ещё С вместе с железом для усвоения. Подруга чуть не умерла гемоглобином 30(анорексия) ,кололи группу в

@malshina, на юз рынке есть киоск Индейкин называется, там столько всего из индейки. Ноги это голени ты имеешь в виду? Их прям быстро разбирают, я неделю назад брала бедро без кости

@malshina, у нас везде продаются и на развес, во всех магазинах где есть охалажденка, и во всех обычных супермаркетах, в вакуумных упаковках )

@malshina, приезжай в северный, на шишкова в окее продаются👌

@malshina да замучилась: и взбивала, и муку добавляла, и манку😲😲😲а тут раз - и класс))

@rubyruby, я не могу нигде у нас найти ноги 😭😭😭

@made-by-med, 😂серьёзно?! Очень рада!!!!

И ещё нам советовали сок свеклы, но своим я не давала )

@pinigina4, очень аппетитно!!! И всегда у тебя хорошо сервировано!

@malshina пою вам оду!!!)))) За рецепт-омлет! Он получился, он вкусный! Спасибо!

@malshina, Запекаем в мешке с овощами (ноги), делаем холодец (крылья, ноги), делаем стейки, рагу, котлеты (грудь). Мы её любим и едим во всех её проявлениях. А шиповник я завариваю, как чай, он немного светлее чая и немного кисленький, если добавить сахар, то как компот )

@pinigina4, а печень любите говяжью?

@pinigina4, это ты мне на какой вопрос отвечаешь?😀🙈

@pinigina4, ск по времени она готовится? Водичку наливаешь?

@mamaali16, я вообще ничего не понимаю... у старшего гемоглобин зашкаливает наоборот....едят в принципе одно и тоже...

@rubyruby, как вы готовите индейку? Мы только в супе. И как шиповник завариваете? Как даёте?

@malshina, 🤨 хм

@mamaali16, да нам тоже он помог, со 103 у Вадима до 123, а вот у дочки со 104 всего до 110 всего (((

@pinigina4, да, они очень вкусненькие и нежненькие 😋 а ты как готовишь печень? Это мое первое блюдо из неё 😎🙈

Продуктами никогда не поднять гемоглобин, это миф

Попробуйте давать индейку и ещё хорошо помогает отвар из шиповника )

Нам помог мальтофер

К сожалению поднять можно только продуктами животного происхождения или препаратами, гречка и яблоки не поднимают😩

Поддерживаю про витамины группы В. И ещё С вместе с железом для усвоения. Подруга чуть не умерла гемоглобином 30(анорексия) ,кололи группу в

@malshina, да не за что! Попробуйте, хуже от неё не будет

@golovanchik1987, оладушки, все на глаз в этот раз, яйцо мука соль

@natalia854, спасибо огромное, возьму на заметку!!!

У нас с аппетитом нет проблем и мясо и печень ест, но гемоглобин всегда был низкий, пока гематолог нам не сказал, что скорее всего железо не усваивается из-за нехватки витамина В, как только начала давать по 1/2 таблетки фоливой кислоты, гемоглобин за 2 недели поднялся , нет , точнее взлетел. Сейчас раз в 2-3 месяца тоже даю фол. Кислоту

Это из печени котлеты? Как делали?