Девочки, доброе утро) Вопрос о витаминах🙄вчера была у врача, сказал что Фолио могу не пить ( фолиевая +йод), продолжаю…

ООО моя тема)) тоже писала недавно, слушайте, тему витаминов многие даже в штыки принимают, но я за то, что если питание правильное и хороший гемоглобин нет токсикоза, то нужно три раза подумать нужны ли витамины. Стандартная фраза - с еды не возьмёшь, но я считаю это просто пиар ход компаний, не всем нужно есть витамины пачками, воообще ребята изначально их выпускали для тех, у кого токс был всю беременность или для тех кто жил в тугих условиях.

Мы пьём американские витамины- solgar для беременных. Осень все таки, без витаминов никак, главное выбрать такие что бы лучше организмом усваивались. Наши поиски идеальных витаминов остановились на этих.

@irunda, нет, назначил врач когда беременность подтвердилась)

@ksumamanicki, спасибо 😉

@kochetkovamargo вводите в поиске на айхербе "prenatal" и выбираете) я пила от garden of life, сейчас планирую брать baby&me 2 от megafood)

@ksumamanicki, а можете написать какие Вы бы посоветовали?) или они там одни какие-то?)

Так закажите на айхерб натуральные из овощей и фруктов. Они работают, по ощущениям через неделю приемя - другой человек) Продукты сейчас действительно пустые, потому что выращиваются на пустой земле. То что с деревьев - нормально, они корнями достают полезняхи. Так что я думаю что обяжательно нужны натуральные витамины, это давно не проблема. А аптечные синтетические покупают леньтяшечки, которые слепо верят докторам, ко орый никогда нормальные витами не советуют почему-то.

Я перед прийомом вітамінів консультувалась з нутріціонологом. Рекомендую! Вона по аналізу крові сказала, що потрібно приймати і в яких дозах, проти штучних вітамінів. П'ю Nutrilite. Як роблю аналізи, скидаю їй і вона переглядає, якщо потрібно змінює дози. Гемоглобін при вігітності навіть підвищився.

А я пила витамины, к сожалению пища сейчас обеднённая...нитраты там всякие,комбикорма синтетические...незнаю. Я решила пропить курс витамин Компливит "мама". Вот закончила и тоже думаю продолжать или нет...А гини однозначного ничего не говорят.

Не пила никакие витамины,анализы были в норме значит необходимости не было

Я склонна думать что «беременные» витамины нужны больше маме т.к. малыш даже при самом сложном раскладе возьмёт все что ему нужно из вашего организма, а вот с чем останетесь в итоге вы, это вопрос.

Я с первой беременностью витамины не пила, через год на ГВ на меня глянуть было страшно во всех смыслах. Сейчас пью всю беременность фемибион (+сейчас ещё магний, железо и кальций по показаниям) и несмотря на разницу в 9 лет между беременностями, чувствую себя пока шикарно, надеюсь так и дальше будет)

И все отлично

Я в третьем триместре отказалась пить витамины, стала больше кушать овощей и фруктов