@eas_yes, так же было! Допустим, вставала в 8 утра, а к 10:30 уже опять хотела спать( Все это из-за того, что днем получается многовато, ночью спит из-за этого меньше, полностью не высыпается, а к утру уже опять спать хочет!
@eas_yes, дело в том, что это зависит от того насколько спокойно ребёнок спит - глубокий ли у него сон, переходит ли он в разные фазы сна и тд! Также, это зависит от времени и биологических часов! Например, если ребёнок спит с 21:00 до 7:00, то он выспится лучше, чем с 23:00 до 9:00!
На самом деле это вопрос не простой, сейчас даже есть консультанты дипломированные по детскому сну)
Александра·
Мама дочки (1 год)
В вашем возрасте так же было, переходила так на 1 сон!
Анна ·
Мама дочки (1 год)
@sashulka_bokareva, а с переходом на один сон изменилось качество ночного?
Александра·
Мама дочки (1 год)
@eas_yes, да, все наладилось! Но у нас этот переход шёл до 1 и 3! Долго! Но может у вас будет быстрее)
Анна ·
Мама дочки (1 год)
@sashulka_bokareva, моя пока спит ночью не очень, и после ночного сна часа через 2 засыпает в первый сон
Александра·
Мама дочки (1 год)
@eas_yes, так же было! Допустим, вставала в 8 утра, а к 10:30 уже опять хотела спать( Все это из-за того, что днем получается многовато, ночью спит из-за этого меньше, полностью не высыпается, а к утру уже опять спать хочет!
Перейдёте на 1 сон и будет намного легче)
Анна ·
Мама дочки (1 год)
@sashulka_bokareva, да она у меня суммарно вроде не много спи, часов 12
Александра·
Мама дочки (1 год)
@eas_yes, дело в том, что это зависит от того насколько спокойно ребёнок спит - глубокий ли у него сон, переходит ли он в разные фазы сна и тд! Также, это зависит от времени и биологических часов! Например, если ребёнок спит с 21:00 до 7:00, то он выспится лучше, чем с 23:00 до 9:00!
На самом деле это вопрос не простой, сейчас даже есть консультанты дипломированные по детскому сну)