КАК ОБЕСПЕЧИТЬ СОН?
Если ребёнок вдруг перестал спать, то скорее всего это тонус мышц его беспокоит. И что делать, спросите вы? Расслаблять детку!

Мышцы-будильники — знать их в лицо и уметь с ними работать.
Нет ничего действеннее согревания и расслабления. Расслабление согревает! Очень помогает уснуть! Медитативнобубнячая колыбельная — прекрасная помощь. Справившись с макрозататным возбуждением, доводим приглашение ко сну легкими похлопываниями.... Доводим приглашение ко сну словами: пора спать. К минимуму! Без авансцен из марлезонского балета.
Как правило, после хорошего расслабления, детки спят всю ночь без пробуждения. Если же вдруг случилось повторное пробуждение, то опять расхлопываем, расслабляем детку и тогда точно до утра.

Приёмы Материнской этики помогают тысячам мам по всей стране спать ночами 😉Рассказать подробнее что за приёмы?

#людмилакраснобаева #материнскаяэтика