Всем привет) уже который день прострелы идут в правой ягодице при ходьбе, хожу боком для облегчения…
Всем привет) уже который день прострелы идут в правой ягодице при ходьбе, хожу боком для облегчения боли 😂 была ли у кого-нибудь боль в этом же месте? И как с ней бороться?🤦♀️
Аня ·
В ожидании первенца
Может нужно начинать носить бандаж)
Маруся·
Мама подростка, беременна (19 нед.)
Попробуйте точечно подавить в месте в верхней части ягодицы, куда обычно уколы ставят. И лёжа на спине поработать пальцами ног. Медленно от себя тянем на вдохе, на выдохе - к себе.
Юлия Федюшкина·
я бандаж начала носить и все прошла
Юлия ♐️·
Мама дочки (3 года), беременна (34 нед.)
Невролгия
Екатерина·
Мама дочки (5 лет), беременна (31 нед.)
У меня такое сейчас, полное подозрение на защемление седалищного нерва, завтра прием у невролога - посмотрим
Мария ·
В ожидании первенца
Было такое. Бывает даже встать было очень трудно. Ходила почаще, делала небольшую разминку и вроде как легче стало
nastya1412·
Мама дочки (9 лет), беременна (31 нед.)
У меня тоже сейчас прострелы)))
Диана·
В ожидании первенца
У меня такое было. Сказали защемление седалищного нерва. Долго мучалась с этим😞 прошло само чз месяц, думаю, помогли прогулки в тот период)
Flower Girl·
Мама двоих (младенец)
Было, это позвоночник отдаёт часть нагрузок, мне так свекровь сказала)
Марина·
Мама сына (1 год), беременна (32 нед.)
Защимление седалищного нерва. Помогает лежачий и стоячий режим. Не сидеть и не наклоняться, если надо что-то поднять или взять, то приседать лучше. Прошло само.
Ната·
Мама сына-младенца
Было дважды ни с того ни с сего начиналось и проходило примерно через недели 3. Причём сначала с одной ногой потом с другой. Первый раз в 20 недель, начала носить бандаж,не помогло. Второй в 27 недель. Вобщем само прошло😂
Ольга·
В ожидании первенца
Было у меня 2 недели назад, за 3 дня до бракосочетания накрыло)))) по интернету сама себе диагноз поставила - защемление седалищного нерва, врач потом подтвердила. Сказала, надо на гимнастику ходить, в бассейн, мазать можно на травах всякими мазями, и что это распространенное явление. Мне было справа больно, прям жесть, вставать и переворачиваться больно было, наклоняться вообще не могла практически. Помогла гимнастика, погуглите, много всяких упражнений на растяжку и расслабление, коврик колючий Ляпко, мазала ещё Троксевазином (дома просто был, не так давно ногу потянула и покупала, он воспаление снимает), Магне Б6 снова после перерыва пропила (спазмы снимает), кальций ещё врач выписала. В итоге через 3 дня бегала на свадьбе на каблуках! Не знаю, что дальше будет, но тогда помогло. Совсем отпустило через неделю где-то.
Мария·
Было такое, но само прошло🤗