Мамы ровесников🌿 Какой у вас режим сна? У нас подъем 9:00, обед.сон 14:00-16:00, в сон 21:30-22:00.…

Примерно также,днем стараюсь укладывать,когда совсем никак,не спим днем и в ночь укладываю тогда в 21

с 2 лет без дневного сна, для меня это ужас ужас, к вечером я вообще без сил.

Ну если в 9 встаёт , то я думаю можно без дневного, у меня просто в 7 встаёт, и спит в обед , было пару раз пол 9 вставал и в обед тогда не спал 🌸

7.30-8 подъем, спим или с 13 до 15 или с 15 до 17, как пойдёт. Отбой в 21.30-22.30

@kotenik, а с утра во сколько встаёт??

@schastlivajmama в 8_8.30 и во столько же ложится. Вчера в 19.20 вырубилась в машине и проснулась в 8 утра.

@kotenik, класс 👍👍👍

@kotenik вот мне сейчас тяжело без сна дневного. Да и вообще родится второй, я рассчитывала на дневной сон у дочи еще

@firuza_kuznetsova В сад пойдет, там будет спать. Дочка в саду спит, дома нет.

@likahos я вот вчера ее не стала утром будить, спала до 10-45. В ночь ушла в 22-22:30. Но уде часов в 18 зевала и терла глаза. Посмотрю сегодня, сегодня встала в 9, сейчас не стала спать днем.

@firuza_kuznetsova ну вот моя последнее время в 9-10 встаёт и то спит днем то нет,сон в обед у нас сейчас 14-14.30 до 15.30-16,иногда до 15,она с рождения мало спит днём,а в ночь сейчас ближе к 22-22.30 укладывается,а иногда и в 23-23.30 может,но это редко

А в садик ходите? Может из за него все поменяется и будет днем спать

@vera.vasina нет, не ходим. Ну если по садичному режиму подъем в 7, то точно будет спать😁

@firuza_kuznetsova вот я про что и пишу))))

Такая же ситуация. Днем не спит. Просыпается по разному. В ночь уходит по разному, в основном 20:00-21-00

@makarenkotatiana0000 да, наверное без дневного сна раньше в ночь надо будет уходить

В сад встает в 7,дневной сон 13-15,в ночь в 21.30!когда дома:подъем в 8.30-9.00,дн.сон с 14-16;в ночь в 22.30!))

@elenasoboleva88 у нас режим, как у вас дома. Надо спать еще все же, маленькая еще мне кажется

Так же только засыпает в 23.00

Подъем в 8, дневной сон с 13-14-40 примерно, в ночь уходит в 22-22-30.

У нас так же. Уже месяц не спит днем. Однажды проснулась сама в 6 утра и до 11 ночи не спала!!! Думала с ума сойду 🤯 иногда если в 7 разбудить может после прогулки уснуть, но не факт 😫

У нас такая неделя была. Потом пришли в норму. График как у вас почти)

Днем поздно ложитесь, перенесите сон на 13 ч. А утром раньше вставать. В 7:30-8 ч

У вас временный отказ от сна. Если переживете от 1 до 3 недель-то все вернется. Если смените привычки перед сном, не будете укладывать, то возможно будет полный отказ.

@raspopik сегодня без дневного сна, и ей тяжело. Может тоже временное явление.

@oksana2016705 не сможет дочка так вставать. На анализы ее в такое время поднимаю, и она вообще никакая. С рождения рано не встает

Мы тоже вставали в 9-10 утра, и смогли. Пока режим ребенку не поменяла, ночами плохо спали. И ничего толком не успевала. По пол ночи уложить не могла, а потом до 10 ч спали вместе, так как сил небыло. 2 утра поднимала были капризы, потом 2 утра будила и уже с легкостью вставала, а потом сама просыпаться стала. Начните с 30 минут не резко.

@oksana2016705 ну если она в ночь в 21-30 уйдет, то тогда в 8-00 норм для нее. Но в ночь всегда не раньше 22-00 у нас

@oksana2016705 если не пройдет этот протест с дневным сном, то будем график как-то сдвигать. Еще скоро родится второй ребенок, и какой у него режим будет неизвестно. Хорошо бы пока пожить в существующем до недавнего времени режиме, а там уж если что перестраивать

У нас подъем в 7:30, обеденный сон с 13 до 14,15. И отбой последнее время в 22 ч. До этого умудрялись ложиться в 21 ч. А сейчас не в какую. То ли погода так действует то ли зубы, так как на обеденный сон тоже стали плохо укладываться.

Я думала у нас у одних проблема с дневным сном(