Весь вечер атаковала холодильник( впрочем как и каждый осенний) .. так я депресую😭🤪итог +5 кг... решила худеть с утра, сесть на пп, учиться готовить по новому. Только вот беда... где взять силу воли?😭как идти к своей цели и не лениться!?! Где вы ищите «бодрячок»?😁
поддержал бы хоть кто-нибудь... или может свою историю расскажете ?! Мотивация нужна🤦♀️не хочу становиться замученной домохозяйкой в спорт костюме и гулей на голове((
Спортивный костюм спортивному костюму рознь кстати)) И гуля тоже)))
Час назад смотрела свои фото, где дочке от 0 до 6 месяцев и увидела, какая я была жирная😂 сейчас нам 1'9 почти, нет времени есть😰 я ношусь как ошалелая по делам с ребенком и успеваю только ее кормить😂 а себе только кофе.. а вообще, купите нормальную еду, мясо/овощи и запекайте в свое удовольствие. Кушаете часто, но по чуть-чуть
Я похудела на 10 кг, дальше ещё худею, можно сказать меня муж заставил 😂🤦но блин зато я щас себе так нравлюсь, так нравлюсь))) не понимаю сейчас как я такая жирная ходила. В принципе можно есть все что угодно, главное чтобы у вас был дефицит калорий. Первые недели тяжело, потом привыкаешь, так что давайте начните с завтрашнего дня уже👌все получится 💪
У нас очень хорошая мотивация, есть свой чат,где мы ежедневно делаем отчёты по еде и треням,если интересно, напишите мне в лс
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Может вам марафон попробовать? ссылка