Весь вечер атаковала холодильник( впрочем как и каждый осенний) .. так я депресую😭🤪итог +5 кг... решила худеть с утра,…
Весь вечер атаковала холодильник( впрочем как и каждый осенний) .. так я депресую😭🤪итог +5 кг... решила худеть с утра, сесть на пп, учиться готовить по новому. Только вот беда... где взять силу воли?😭как идти к своей цели и не лениться!?! Где вы ищите «бодрячок»?😁
поддержал бы хоть кто-нибудь... или может свою историю расскажете ?! Мотивация нужна🤦♀️не хочу становиться замученной домохозяйкой в спорт костюме и гулей на голове((
Ира·
Мама сына (1 год)
Может вам марафон попробовать? https://instagram.com/pp_marafon_irina?utm_source=ig_profile_share&igshid=1uiqpvjf8v6t2
Поля·
Мама сына (2 года)
Спортивный костюм спортивному костюму рознь кстати)) И гуля тоже)))
Galina ·
@ambasadora-sky мы в ВК сидим, есть стр?
Олеся·
Мама дочки (1 год)
@vip.krylosova добавте меня в чат
Валерия·
Мама дочки (1 год)
Час назад смотрела свои фото, где дочке от 0 до 6 месяцев и увидела, какая я была жирная😂 сейчас нам 1'9 почти, нет времени есть😰 я ношусь как ошалелая по делам с ребенком и успеваю только ее кормить😂 а себе только кофе.. а вообще, купите нормальную еду, мясо/овощи и запекайте в свое удовольствие. Кушаете часто, но по чуть-чуть
Ольга·
Мама дочки (1 год)
@nls50 я не одна такая...уф...
Люда·
Мама двоих (2 года, 4 года)
И я хочу худеть. Но каждое утро забываю😱
Яна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я похудела на 10 кг, дальше ещё худею, можно сказать меня муж заставил 😂🤦но блин зато я щас себе так нравлюсь, так нравлюсь))) не понимаю сейчас как я такая жирная ходила. В принципе можно есть все что угодно, главное чтобы у вас был дефицит калорий. Первые недели тяжело, потом привыкаешь, так что давайте начните с завтрашнего дня уже👌все получится 💪
Galina ·
У нас очень хорошая мотивация, есть свой чат,где мы ежедневно делаем отчёты по еде и треням,если интересно, напишите мне в лс
Катя·
Мама дочки (1 год)
Посмотрите инстаграм лилии ниловой