Мамочки это у всех так??? или это я такая везучая🤔только 30 недель а я не могу спать, прям хоть…

У вас есть подушка-подкова? С ней удобнее гораздо и дискомфорта почти нет. Ещё меня выручает массажёр небольшой для спины.

@irinka-irinka была огромная с предыдущей Б, но мне она не помогала, я с ней ещё больше мучалась почему то, у меня не спина болит а больше рёбра где желудок и органы тоже как будто по ним потоптались и назад засунули🙄🤦‍♀️до этого болела поясница но прошла.

@lyudmila132 у меня тоже ребра болят, но со спины )

попробуйте вечером мало кушать,у меня когда поем всего немного и сплю нормально,а съем побольше все ,хоть не знай и чего делать .

@kate520 спасибо за совет😉 я и так стараюсь кушать за 3-4 часа до сна и совсем маленечко👌