Mom.life
Катя
askme88
Катя
Помогите разобраться с режимом сна и активности новорождённого.

Дано:
Девочка 10 дней
Есть ощущение свято поменяла местами день и ночь.
Днём постоянно спит. ПОСТОЯННО! Активность - это 10 минут на помыть попу и переодеть подгузник и ещё примерно столько же на посмотреть по сторонам. Потом вырубается.
Режим выглядит примерно так: поели (на груди вырубается приходится немного будить чтобы поела, а то 5 минут и спит) поменяли подгузник, подмылись, походили столбиком, полежала в люльке, посмотрела по сторонам, вырубилась, проснулась, поела, уснула на груди и так по кругу.

Зато ночью начинается интересное:
После купания и кормления на ночь она ещё минимум полтора часа укладывается. Вот вроде проваривается в сон, потом скидывается, плачет и так долго-долго.

Ночью просыпается на кормление примерно в 2-3 и потом тоже ещё 2 часа попыток уснуть.
Не похоже ли это на то, что у неё день и ночь поменялись местами? Как правильно наладить ей периоды сна и активности?
07.10.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

alikssa
alikssa
@askme88 может это у них адаптация такая 🤷 у моей до двух недель прошло.
А младшая наоборот по полтора часа бодрствовала и спала мало с рождения.
07.10.2018 Нравится Ответить
askme88
askme88
@alikssa, так вот и моя так себя ведёт, а она родилась 3950 и 55 см
07.10.2018 Нравится Ответить
maria_love_
maria_love_
У меня тоже самое с малышом , будто попутал день и ночь (
После купания наоборот активный становится
07.10.2018 Нравится Ответить
alikssa
alikssa
Похоже. У меня так со старшей было. Сначала она вела себя как маловесный ребенок, постоянно спала, даже на груди дрыхла, а потом начала бодрствовать ночью.
Пробуйте ритуалы, это помогает. Днем свет, шум. На ночь купание, кормежка, после темнота и тишина.
07.10.2018 Нравится Ответить
druckaya.lesya
druckaya.lesya
У нас с племяшкой в вашем возрасте такие же проблемы были) вот таким образом за пару дней переучили на сон ночью. Канешно она была не очень довольна что не давали спать после обеда но потом перестроилась на нужный лад)
07.10.2018 Нравится Ответить
askme88
askme88
@druckaya.lesya, спасибо попробую
07.10.2018 Нравится Ответить
druckaya.lesya
druckaya.lesya
После обеда начинайте её тормошить. Купайте или попу подмывание чтоб хорошенько проснулась, личико умывайте, проводите все необходимые процедуры в обед а не вечером, чтоб хорошенько разтормошить. Лёгкую зарядку можно делать, ручки и ножки массировать, погремушками торохтеть. Естественно все это с перерывами на подремать) вечером наоборот создавать все условия для сна.
07.10.2018 Нравится Ответить
askme88
askme88
@helenamalena21, та вроде пока коликов нет
07.10.2018 Нравится Ответить
helenamalena21
helenamalena21
Купание делало ребёнка бодрым
Если спит отдельно-одеялко не лёгкое
Полотенцем можно укрыть
(Под тяжелым одеялом легче засыпать)
Ну и +колики ночью могут быть
07.10.2018 Нравится Ответить
askme88
askme88
@druckaya.lesya, и так полумрак. У нас подсветка встроенная в потолок, даёт легкий мягкий свет. Не знаю что ещё придумать
07.10.2018 Нравится Ответить
druckaya.lesya
druckaya.lesya
Светночью не включать. Ночничек или фонарик на телефоне, что был полумрак.
07.10.2018 Нравится Ответить
druckaya.lesya
druckaya.lesya
Купайте утром или в обед. У нас с дочкой так было что купание не утомляло а взбадривало.
07.10.2018 Нравится Ответить
Читайте также