Девочки, всем привет💋 скажите пожалуйста с какого возраста можно пробовать налаживать режим. А то…
Девочки, всем привет💋 скажите пожалуйста с какого возраста можно пробовать налаживать режим. А то уже сил нет жить ночью, мы стабильно засыпаем с 3 ночи до 5 утра а просыпаемся потом только к двум-трём дня окончательно(три -четыре кормления в этот период я не беру в расчёт). Из-за ночного бодрствования в не могу встать с кровати раньше ибо сил нет. Посоветуйте как можно сдвинуть этот режим в нормальное русло? А то только проснулся - хоп и вечер наступил🤷🏻♀️
Катюшка·
Мама сына (2 года)
У нас в 3 месяц начал налаживаться режим, до этого с коликами мучались и утром только засыпал а всю ночь либо мучился с коликами либо просто не спал
Anna Prohorova·
Мама сына-младенца
@katerina_13, ну что ж, значит ждём дальше и ведём ночную жизнь😁
Ника·
Мама дочки-младенца
В 4 месяца наладился режим, доча засыпала в 11-12, нооо, начались зубы и опять в 3-5 ложимся😅🤣
Евгения·
Мама дочки-младенца
Уже начинайте. Инфу по сну в Инстаграмме можно найти - Холодкова, Ася гвисон, sleeppymom. И на их же сайтах. Быстрее и проще пройти у них же курсы или подобные
Anna Prohorova·
Мама сына-младенца
@yakovlevaveronika, 😅😅😅
Людмила·
Мы так же спали в вашем возрасте, да и сейчас поздно ложимся, в 00-01,ну хоть так сдвинули, я сама сова, видимо и дочка тоже, встаем от 10 до 12,но может в 6 утра проснуться и часик потусить.Сдвигала постепенно, перед ночным сном подольше интервал делала между снами, но разумый
Олеся Гундорина·
Мама двоих (младенец)
Я что с первой,что со вторым как то сразу в режим вошла. Ну я кормлю по часам
Алла·
Мама сына-младенца
Аналогичная ситуация была🤦♀️🤦♀️ тоже уже с ума сходила от этого, у нас наладилось это только неделю назад, попробовала сначала не давать ему спать с 6 до 9 вечера, с первого раза не получилось, теперь в 9 укладываю, первые 2 часа каждые пол часа просыпается, подкармливаю, подкачиваю и все, потом в ночь уходит и спит до 9 утра)
Алла·
Мама сына-младенца
А да и ещё, начала между дневными снами интервал держать, у нас сейчас интервал 2 часа)
Ксения·
Мама сына-младенца
У нас сейчас (когда нет коликов) то как то просматривается режим. Правда один разок может проснуться и гулять, но потом до утра спит (с кормлением)