Девочки, какие продукты и какую пищу нельзя кушать при грудном вскармливании?)

Не ела только на что аллергия у меня, в общем то ничего не менялось

Можно все есть, но продукты-аллергены лучше постепенно вводить. Ну и если газики начнутся, тоже исключить газообразующие на время. Если есть склонность к аллергии, то диета умеренная

Ела все и сладкое и мучное и апельсины и ягоду. У всех индивидуально. Не ела кефир,творог, яблоки потому, что мой организм на это реагирует

Никакие. Все можно.

Из за сложившихся стереотипов первый месяц ела каши, овощные супы и курицу.. потом устала и начала есть все, на сладкое только пучило ( ну и ела я его тоннами) Если в вашей семье ни у кого нет аллергии, то и у малыша она вряд ли появится

Кушала все ,но осторожно начинала новые продукты .

Ела всё ,сладкое только первое время мармелад и зефир,а потом всё подряд 😄

Тоже ела всё, но в месяц съела икры ложку и нас высыпало)

В первый месяц не ела шоколад и цитрусы. Еще реакция была на арахис, больше его не ем. А сейчас ем все. В меру))