Закалять, гулять чаще, режим и фрукты и овощи есть, выше все правильно пишут

Много гулять, пить, проветривать/спать с открытым окном, увлажнять воздух. ВСЕ.

@lilya.m спорт? А как с сыном заниматься хотя бы легкими упражнениями? Сама не занимаюсь,т.к. из-за быстрлй потери в весе противопоказанно...

Все дети болеют, это нормально

ссылка

Одно из мнений